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回复:【身高158,体重132,减肥从今天开始】今天是2020年4

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吃饭。现在对吃的真没欲望,真好。口味变清淡,放了点辣椒,感觉好辣


IP属地:韩国来自iPhone客户端20楼2020-04-05 12:36
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    一万步运动目标达成。有点困有点饿,打算一会吃几朵木耳充饥


    IP属地:韩国来自iPhone客户端21楼2020-04-05 17:09
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      4月5号,随便拍拍,留着以后做对比照,有信心


      IP属地:韩国来自iPhone客户端22楼2020-04-05 17:15
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        喝了一肚子汤 喝饱了。真好,看着好健康。两天没花钱了,真好


        IP属地:韩国来自iPhone客户端23楼2020-04-05 18:17
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          今日任务完成✅,安心睡觉


          IP属地:韩国来自iPhone客户端24楼2020-04-05 23:06
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            饿的狼哇的,一晚上醒了好几次,2点多才睡着,8点多就醒了,称了下体重,掉了一点,也不知该高兴还是气馁


            IP属地:韩国来自iPhone客户端25楼2020-04-06 09:16
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              迷迷糊糊,现在好想吃蛋糕🍰,甜甜的,软软的……,不过我不会吃,那样会破戒的


              IP属地:韩国来自iPhone客户端26楼2020-04-06 09:17
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                今天吃的有点多,还吃了两块饼干。比昨天多了一倍的量。吃的挺饱,可是好想吃肉


                IP属地:韩国来自iPhone客户端27楼2020-04-06 11:38
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                  下午吃了一些饼干


                  IP属地:韩国来自iPhone客户端28楼2020-04-06 16:21
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                    昨天感觉吃多了,也没出去溜达,结果今天体重没涨,开心。有动力了,今天感觉状态挺好,直接断食吧今天。


                    IP属地:韩国来自iPhone客户端29楼2020-04-07 11:21
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                      难熬的一天,上午激情满满,下午头晕脑胀,双腿发麻,脚冰凉。不知道能不能睡着觉呢今天


                      IP属地:韩国来自iPhone客户端32楼2020-04-07 19:36
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                        刚刚三天而已,好急


                        IP属地:韩国来自iPhone客户端33楼2020-04-07 21:21
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                          突然好开心,世界上有那么朵美食等着我去慢慢品。晚安,明天掉秤!


                          IP属地:韩国来自iPhone客户端35楼2020-04-08 01:42
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                            130>120>110>100>98现在是第一阶段摆脱肥胖。好像120斤就不超重了。110微胖,100正好


                            IP属地:韩国来自iPhone客户端37楼2020-04-08 01:46
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                              这数字真让人沮丧,绝食了一整天掉秤还不到1斤


                              IP属地:韩国来自iPhone客户端40楼2020-04-08 10:43
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