男性脱敏训练三分钟的话也就只能给出三分钟的回馈，我们还是要多训练多坚持才会有更好的效果。选择训练方式也很重要，一定要选择非自慰型龟头脱敏器，也就是不要选择飞机杯类的，下面我们来详细了解下。

飞机杯类的自慰型脱敏器的确定主要有以下两个。

飞机杯类脱敏器缺点一：容易诱发性冲动并射精。如果每天练习，每天都射精，身体是扛不住的。