42岁跑了10天左右，基本隔天跑。知道自己很菜，大家鼓励一下【跑步吧】

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42岁跑了10天左右，基本隔天跑。知道自己很菜，大家鼓励一下

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42岁跑了10天左右，基本隔天跑。知道自己很菜，大家鼓励一下

送TA礼物

IP属地:天津

来自手机贴吧1楼2020-04-24 14:34回复

加油！

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2020-04-24 14:38

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比我快！比你小两岁跑了两年了。。。。

IP属地:山东

3楼2020-04-24 15:35

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菜不菜不重要，关键能坚持下来，适合自己的就是好的，不受伤。

IP属地:江苏

4楼2020-04-24 15:40

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我也40了，建议科学跑步，只要不伤就会找到乐趣

IP属地:湖南

5楼2020-04-24 15:57

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在跑圈，你这年纪不大哦

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2020-04-24 15:59

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50岁，已跑5年。
加油！起点并不重要，只需要对自己负责就好。不运动的话，自己只会更菜。
咱还年轻，跑吧！

IP属地:湖北

7楼2020-04-24 18:04

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断断续续跑了三年了，今年元旦才完成一次“半马”。个人体会，跑步配速跟距离不是最主要的，自己能坚持下去才是真的。

IP属地:广东

8楼2020-04-24 19:11

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厉害

IP属地:北京

来自手机贴吧9楼2020-04-24 20:23

41岁，跑步1年了，体重188到现在138，继续加油

IP属地:河北

来自iPhone客户端10楼2020-04-24 23:10

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48来跑步吧两年多了，水到13级，断断续续跑了二十多年，三年前从乒乓球转过来，开始也是六七分配，几个月后才可以跑十公里，不过现在也只能这样了

IP属地:湖北

来自Android客户端11楼2020-04-25 04:05

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贵在坚持

来自Android客户端12楼2020-04-25 04:52

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46岁，体重越跑越重了，咋办？

13楼2020-04-25 14:25

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来自iPhone客户端14楼2020-04-25 14:31

加油啊

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2020-04-26 05:53

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