🇨🇳 黄瓜能减肥吗？
黄瓜的能量是很低，可以作为蔬菜食用，但是黄瓜的营养也很低，所以如果只食用黄瓜的方法不可取，一定要均衡，肉，蔬菜，水果，主食，均应该适当摄取。如果只吃黄瓜，那么一段时间一定会贫血，免疫力低下，内分泌也会出现问题。