半夜了，胃烧的难受~···
哇哇，我要坚持！！

回复：4楼
嗯嗯，我现在坐在床上上网，楼下的面包店在烤面包，好香呀~~·
闻闻不会长肉的吧……

刚刚把剩下的酸奶放冰箱，好像拿出一袋火腿来吃
犹豫了好久好久！！！
最终还是关了冰箱门……
well done~~
减肥，从点点滴滴做起！！

现在本地时间13：40，室友在外面客厅吃午饭，哎呀~·好香呀~~·
室友问我吃不吃饭，我说不吃。她问，你要减肥吗？我说，嗯。
她说，你可别越减越肥呀！
唉~··我就不信了！我一定可以！！

好饿……
刚才对着镜子，自我批评教育了一番，坚定了自己的信心！

室友们又在外面吃晚饭了，唉~··
我要坚持住哦！！！

肚子好饿好饿呀！！！
看到桌上有苹果，好想吃一个……
不该我还是忍住了！拿着镜子对自己照一番！看见自己的双下巴……
就忍住了！！！好想去冰箱拿一杯酸奶，厨房的门静静地立在那里，等待我去打开……
可是你一定要忍住呀！忍过这一晚，明天早上就准许你吃一个苹果！！
已经2天没吃东西了啊，喝口水算是奖励吧！
现在是19：45，还有4个小时，你就睡觉了，睡着了就什么感觉也没有了。
才4个小时而已！你胖了20年了！这4个小时你忍不过去吗？
想想胖人的苦恼，4个小时还算什么！！
明天早上就有苹果吃了啊！加油啊！！！


睡觉啦！！晚安~~~~

饿醒了~···
绝食第三天！！！
坚持！！加油！！

绝食2天，这是第三天，我吃了一个苹果~
第一次觉得苹果是那么好吃！！

朋友在外面享受着美食带来的快乐~~~
我在这里听着肚子咕噜噜的叫~~···
我会成功的！！！
加油！！

半夜两点多。。。好饿……
坚持！！！！

看着众多JM们的辛酸史，心里又充满了动力！
由于是初来乍到，我经常找一些JM的减肥日记看，有的跟帖太多，我就懒得看了，
只是看看楼主发帖时的体重，还有最近一次发言的时候的体重~~·
大家都很有效果呀！！我只是第四天……前三天不知道减多少，今天一天减了1.6J
减没了水分以后……
脂肪啊！！！燃烧吧！！！！！！！