对了，有点尿频！

老师看看我的舌像 我脾肾阳虚 睡眠不好入睡困难易醒上面虚火重早上起来吃点东西拉肚子 吃肉更拉 尿频 肚子受风也会拉肚子 该灸什么穴位呢 我自己之前灸了中脘神阙关元 足三里，三阴交 涌泉 但是灸中脘穴后睡觉感觉冒风 就把中脘去掉了 昨天灸了其他穴位加了一个气海穴 灸肚子上穴位就觉得胃疼饥饿感是怎么回事呢 今天也觉得胃疼还感觉舌苔比昨天还白点 请老师教下我该灸什么穴位

还有我气血两虚

性别：男 年龄： 51身高：170
主要病情：湿气重，舌苔黄腻、消化不良
发病时间：半年
饮食（口不渴 喝水每天2升热水 饥饿感有 口味偏咸 饭量正常）
睡眠（入睡正常11点半，半夜醒无 五点半醒 鼻子畅通 ）
平常遇冷遇热的出汗情况（出汗部位：头部 、背部。出汗气味偏重。热汗。睡觉出汗有时候有）
大便（一日一次 颜色深 量偏多 稀黏，不干净）
小便（白天3-5次数 晚上1 次数 颜色淡黄 尿痛、尿灼热、点滴不尽都没有，无力偶尔有）
痰（没有）麻木（没有）
疼痛（腰部偶尔不适，酸痛）
体温（怕冷有，怕热没有。腿部有时候怕冷）
全身皮肤（痘痘有，油性皮肤，鼻子油多）
性格脾气（易抑郁有时候有，爱生闷气有时候有。易烦躁。爱发脾气很少。精神状态：一般。
男 阳痿没有，早泄有。亢奋少。夜勃没有
其他（不饮酒。不熬夜。11:30睡。血压正常。血糖正常头晕。口苦没有，眼睛干涩有时候有。胸闷没有，肋胀没有，呕吐没有）
以往病情：尿酸偏高过。既服药物：中药。谢谢您。看看艾灸哪些地方。我现在直接灸三里和中皖。感觉一般。

整体来说还好，就是湿热内郁

这个方子喝着也会有一些效果的，但是可能会慢一些

可以配合艾灸大椎，阴陵泉两个穴位各三十分钟。灸一个星期，同时配合三焦刮痧，一个星期两次或者拍打

艾灸喝药的同时适当配合锻炼，可以练习张道长八部金刚功的第一式双手插顶立三焦和第三式调理脾胃需单举，反复练习即可

运动锻炼我都是推荐张至顺老道长的八部金刚功，前期体质较虚可以根据情况减缓运动量，所有运动都是以微汗为准，不可以出大汗，因为汗血同源，汗出太多容易伤到人体的精血。

老师，我胃里总是堵的慌，肚脐周边都是硬块，肚脐上下都是绿豆大的结，胃酸胃疼胃胀的厉害。应该先怎么办。

老师在吗！用上次配的穴位又灸了几天了，感觉挺好的，腰酸痛怕冷已经没有了！大便也成型了，还要不要继续灸，请老师抽时间指导一下，谢谢！

上次灸的穴位是大椎，足三里，复溜各一个小时！

胃怕凉，怕风灸5天还没有明显感觉，腿感觉比以前轻松了。麻烦老师再给看看，该怎么继续灸。

性别：男 年龄：30 身高： 173
主要病情：四肢关节处皮肤湿痒破皮，还有脖子皮肤也是这样
发病时间： 好几年，以前更严重
饮食（口渴有，喝水多，冷水热水都有，饥饿感有，口味还好，饭量普通）
睡眠（入睡困难晚上难，中午易。半夜醒基本不醒，多梦？睡眠长，鼻子畅通有三十多年鼻窦炎）
平常遇冷遇热的出汗情况（出汗部位头容易，全身也会，出汗气味无，热汗，睡觉出汗不）
大便（几日一次3,颜色？量多，干硬少，稀黏多）
小便（白天次数2,3晚上次数3,4颜色黄多，尿痛不，尿灼热不,点滴不尽不,无力不）
痰（无，难咳？易咳？稀痰？稠痰？颜色？带血？）麻木（无，部位？时间？）
疼痛（头顶右边偶尔，顿痛，坚持跑步后基本无。部位？时间？酸痛？剧痛？隐痛？刺痛？绞痛？钝痛？）
体温（都不是很怕，怕冷？怕热？下午发热？晚上发热？无，胸口热？肚子凉？腰凉？膝盖凉？手脚冰凉或热？）
全身皮肤（痘痘，干燥，疹子，斑，部位，颜色，照片拍来看看）
性格脾气（比较容易躁，
男 阳痿？早泄？亢奋？夜勃？ 都无
其他（饮酒偶尔，熬夜基本无，几点睡要到1点才能睡着，）
天生体质差，得过很多病，现在还好。
请在自然光或者日光灯下用手机后置摄像头拍摄舌上下照。
（上面内容中没有涉及到的，请在下面认真补充。问诊单是医者诊断的依据，越详细，对诊断的帮助越大。也就是说：偏差会更少，疗效会更好。）

性别： 女年龄： 55身高： 150
主要病情：胃怕风，怕凉，腰也怕凉，一凉就拉肚，晚上睡不好觉容易头疼。
发病时间： 病大约得有十多年了。
饮食:吃饭可以，喝水都可以′
睡眠（入睡困难，半夜醒，2/3点醒？多梦？睡眠短？鼻子畅通）
平常遇热的出汗多（出汗部位，全身出汗，特别是心口窝、后背容易出汗，冷汗热汗？睡觉一般不出汗？）
大便（一日2次？颜色黄色量多干硬？）
小便（白天5/6.晚上1次）
痰:无痰
胃:隐痛
体温（怕冷肚子凉？腰凉？膝盖凉？手脚冰凉）
性格脾气（易抑郁，爱生闷气，易烦躁，爱发脾气，精神状态，心乱，干啥都想干还干不去。
女 月经：几年前，有病刮宫2次，已无月经。
老师让我灸5天合骨，中脘至神阙，足三里。已灸5天。胃凉还没有明显感觉，腿感觉轻松了。还请老师给看看，继续灸。
（上面内容中没有涉及到的，请在下面认真补充。问诊单是医者诊断的依据，越详细，对诊断的帮助越大。也就是说：偏差会更少，疗效会更好。十