人生中第一个30公里，到十公里腿就酸的不行后面都是靠快走，跑起来就会肌肉痉挛，可还是坚持下来了耗时286分钟【马拉松吧】

马拉松吧关注：149,802贴子：3,470,980

人生中第一个30公里，到十公里腿就酸的不行后面都是靠快走，跑起来就会肌肉痉挛，可还是坚持下来了耗时286分钟

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2020-06-18 23:44回复

这样跑没意义，还容易受伤，先积累跑量吧

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2020-06-19 03:56

是个狠人

IP属地:安徽

来自iPhone客户端3楼2020-06-19 08:11

有目标，就有动力，定个目标，慢慢实现，重要的是过程，堆跑量吧

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2020-06-19 19:52

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴