减肥餐打卡_减肥吧

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减肥餐打卡

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2020-06-27 10:47回复

6.26称体重128。6.27正式减肥餐开始打开。

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来自Android客户端2楼2020-06-27 10:48

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哺乳期中。追求吃饱健康减肥。食谱为碳水化合物+蛋白质+纤维素+优质脂肪。食材自己搭配

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来自Android客户端3楼2020-06-27 10:49

6.27早餐蒸玉米一个+特仑苏一瓶+小番茄七八个还是吃的挺饱的

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来自Android客户端4楼2020-06-27 10:50

这几天带娃带娃忘记打卡了

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来自Android客户端6楼2020-07-05 20:52

我的身高是162.之前体重是128.

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来自Android客户端7楼2020-07-05 20:52

最近都是早餐燕麦粥。加鸡蛋。加一个牛奶。午饭是糙米饭加正常吃菜没有说只吃清淡的。油腻的也吃。和之前差不多。晚饭是不吃米饭。吃菜吃到饱。现在体重124

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来自Android客户端8楼2020-07-05 20:54

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