生酮一周，遇到的问题比较困惑。首先就是饥饿问题，每顿饭吃了很多东西。就是感觉到吃不饱饥饿感很强，饿的没有力气了，整天没精打采。手有些颤抖大脑反应有些迟钝。
其次每次测试都是浅紫色，是不是不行啊。
还有生酮产生的良好的状态什么时候能来到？酮学们有遇到的吗？