台灯的亮度、均匀度应是多少？
专家表示,亮度高的光照可刺激视网膜，分泌多巴胺,从而预防眼轴拉长，控制近视度数增长。根据《中小学教室采光
和照明卫生标准》,课桌面照度应>300Lx，在保证亮度前提下,灯光也要足够均匀，若光照明暗不均,会使瞳孔频繁收缩，使眼周肌肉无法放松,造成视疲劳。
判断灯光照度、均匀度的合格性？
要看灯具是否达到A级/AA级照度等级，A级表示，距光源300mm，照度≥300Lux。AA级表示，距光源300mm,照度≥500Lux，并且，照射区域中的均匀度需≤3。相较下，AA级照度的台灯更加明亮均匀。
如何判断灯具是否有蓝光频闪问题？
对于大家关心的蓝光问题，专家建议参考读写作业台灯性能标准GB/T9473，要求蓝光测试达到RG0,RG1等级为合格，RG0表示台灯在1万秒内不对视网膜造成蓝光伤害，RG1则是100秒内不产生伤害，同等价位下，应选RG0无蓝光危害的产品。
灯光的显色性、色温如何选择？
高显色灯光下的颜色，低显色灯光下的颜色，显色性代表着灯下色彩是否更接近，自然光下的色彩，指数越接近100，表明色差越小，灯光对颜色还原力越强，而色温则影响着人们对冷暖的主观感受，大家根据宝贝的使用习惯选择。