在我们生活中，很多人不明白，人为什么会生病？
其实，基本上慢性病都是两种原因导致的：毒素堆积，营养失衡。
对吗？不同的疾病只是堵到了不同的位置，堵到了不同的程度。
出现了不同的症状，起了不同的名字而已。
我这么说大家可能不相信，接下来我就用一个例子给大家分解
听完之后大家一定会恍然大悟[调皮]毒素堆积，就会导致血液循环不好？悟：第一种是用药物，速度比较快，当天就会见效，但是需要每天用，甚至终身用药；
第二种控制指标的方法，改变生活习惯，这种方法见效的速度比较慢，可能需要几个星期、几个月甚至一年时间，但是一旦通过改变生活习惯，控制住了指标，大多数疾病就可以脱离开药物。
如果你还能保持好这个习惯，就可以一辈子让自己的指标正常，这种方法比较彻底。你选择用哪一种方法来控制自己的指标，哪一种安全没有副作用，甚至不用花钱，将一目了然。