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兄弟们,这心率还救的活么?今天心率带到了,寻思龙井溜一圈看看

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兄弟们,这心率还救的活么?
今天心率带到了,寻思龙井溜一圈看看。
结果平路还行,到爬坡阶段,一上车就200
最后一段都没上去我就溜回家了。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2020-07-22 23:01回复
    确实有些时间没好好锻炼了。
    我现在是不是不应该去爬坡。平路160 170先练起来?


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2020-07-22 23:03
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