内侧副韧带二三度撕裂保守治疗4周3天了 还没有消肿，医生说支具固定4周后脚可以轻踩地，可以练习弯腿，但是不能用力，6周后才能用力，昨天我试着坐在床边弯腿 腿垂下来了，然后半夜就开始腿疼，今天都不能弯了，韧带部位特别疼，一天也没怎么动，是不是又撕开了啊，有没有保守的人啊