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疏肝法的主要作用及注意事项

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疏肝法是一种疏泄病浊之气的功法,不仅肝病,高血压病和肿瘤患者也适用,而且一般人生气动怒之后,采用此法进行疏导,也会收到立竿见影的效果。


IP属地:山东1楼2020-09-07 15:04回复
    练此法时,排肝气动作可连续做九至三十次,但所做次数必须是三的整数倍(如三、六、九、十二……)。三,即天、地、人,即三才。次数多少因人而异,以肝区舒适为度,不可过多。此外还应注意,疏肝动作只做右侧,将肝气从右脚大敦穴推出。练此功法后不要做收功动作,而是掉头就走,离开一定距离再练动功或站桩法等。


    IP属地:山东2楼2020-09-07 15:04
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      青岛莱西市有师傅吗


      IP属地:山东来自手机贴吧3楼2021-01-05 18:25
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        尽量选择柳树来做疏肝法,松树、柏树、杨树、梧桐、桂花树、竹子等良性树木也可以。如果接触某种树时您感到麻刺、头晕、痛或全身不适,这种树对您来说就是恶性的,不适宜用它练习,比如栗子、黑枣、臭椿、银花、 桃、李、龙眼、荔枝、芒果、槐、夹竹桃(红花)、广玉兰等。


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2023-03-03 21:00
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          疏肝动作只做右侧。因为我们的肝长在身体右侧。在腹腔内右上部


          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2023-03-03 21:02
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            谢谢


            IP属地:福建6楼2023-04-11 19:08
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