我感觉现在都快崩溃了

如果你有心脏病的，别抽了。不然死的更早

坚持

一起加油，持戒

但愿症状越来越轻，直至消失

我八个月了还这样呢！！！慢慢熬吧

本人昨天去医院戒烟门诊，大夫说戒断症状基本十四天到一个月是高峰期，过了就会逐渐减轻。

所有症状正在逐步减轻，好的发展，坚持！

戒烟带来的戒断症状每个人的强弱和具体症状都不相同，持续的时间也有长有短，毕竟心理影响的因素很多，所以，戒烟越坚决，症状反应越弱。不过，经过一段时间症状都会缓解和减弱。转移自己的关注方向，比如让自己忙起来，或者增加运动，对缓解戒断症状都会起到一定的改善作用！

对对，运动很重要

继续坚持

看看我发的，或许能帮到你

这两天，感觉有点反复，一阵难受，一阵舒服，总体感觉应该是向好，赶紧过去吧！

快一个月了，加油

就在刚刚又胸闷憋气了，心态快崩了