回复：时隔一年，从新捡起跳绳！记录一下..._跳绳吧_百度贴吧

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回复：时隔一年，从新捡起跳绳！记录一下...

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11月一共跳了13天，共65000，12月1号空腹称重135.7，开始有点效果了，12月继续努力！

来自Android客户端33楼2020-12-01 21:36

2020.12.01，2000+1500+1500，共5000

来自Android客户端34楼2020-12-01 21:37

2020.12.02，2000+1500+1500，共5000

来自Android客户端35楼2020-12-03 22:58

2020.12.03，2000+1500+1500，共5000

来自Android客户端36楼2020-12-03 22:59

2020.12.04，08，09，三天各5000

来自Android客户端38楼2020-12-09 21:55

2020.12.10，2000+1500+1500，共5000

来自Android客户端39楼2020-12-10 22:09

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