口腔黏膜里的白斑病：请不要小瞧我！

①口腔白斑发病的原因是多方面的，主要与以下几个方面相关：
1.吸烟
90%以上的白斑患者都有吸烟的习惯，而且吸烟时间越长，吸烟量就会越大，这样患病的风险就会越来越高，所以，戒烟去除局部因素是预防口腔白斑的有效措施。

2.白色念珠菌
根据国内学者调查显示，口腔白斑患者中，白色念珠菌阳性率为345左右。

少数白斑患者白色念珠菌可能是其中的一个主要致病因素，而对于另一些患者，白色念珠菌可能只是其中一种因素之一。

3.局部刺激
慢性刺激比如残根、残冠不合适的长期刺激、狮鹫、长期吃过烫食物等。

4.全身因素
其中与气血循环障碍有很大关系一些患者用中药活血化瘀就能取得比较不错的效果。

②口腔白斑病伤害身体，到底会造成哪些危害呢？
1.消化系统疾病
有消化系统症状的患者占10%-30%，表现为消化功能紊乱，或伴有肝、肾以及十二指肠溃疡等病变。

3.口腔癌前病变
舌癌是一种发病率较高口腔癌，口腔白斑是口腔癌前病变，好发于40岁左右人群，如果有酗酒、抽烟习惯，会使癌变比率大大增加。

4.高血压
有高血压的患者占5%-10%，国外有人认为口腔白斑与高血压关系密切。

③口腔白斑病需要护理，以下这些方法可以帮助你！
1.少吃坚硬、边缘锐利物品
不要用嘴咬带壳食物，要吃一些柔软的食物，比如小米饭、面包等物品。

2.饮食口味要适当节制
不要吃刺激性太强的食物和物品，比如臭豆腐、辣椒、麻辣串、麻辣火锅等，这些物品会刺激口腔黏膜加重灼口综合征。

3.养成合理有序的作息
不经常性熬夜加班，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，良好的心情有助于灼口综合征的恢复。

4.运动
每天可以晨跑或者做一些其他活动，运动要适量，不要过度，坚持长久，这样可以提高体质，增强免疫力。

口腔扁平苔藓通常不引起疼痛或不适，但有时可能会伴随口干、口痒、刺激感或疼痛