问下大神们，只做引体向上，能练出胸肌和腹肌吗？_引体向上吧_百度贴吧

03月07日漏签0天

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问下大神们，只做引体向上，能练出胸肌和腹肌吗？

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我们都知道引体向上是练背的王牌动作，但是如果只做引体向上，可以练出胸肌和腹肌吗？求教！

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来自iPhone客户端1楼2021-01-03 00:13回复

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