回复：2月27号新开始【减肥吧】

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[第三天]
虽然没有人
也不会轻易放弃
今天的战绩
早餐一个苹果和一盒低脂牛奶
中午是香蕉一条
下午的时候跑步90分钟

17楼2010-03-01 21:21

[第四天]
加油
加油
今天早上吃了两条小香蕉和一盒低脂牛奶然后吃了一颗软糖
中午吃了压缩饼干 100g
下午运动了两个小时
饿倒是不饿
继续努力
加油

18楼2010-03-02 23:36

[第五天]
今天有些崩溃
早上喝了一盒低脂牛奶一个苹果
中午喝了两盒牛奶一杯黑咖啡一条巧克力威化一个巧克力派
下午运动了一个小时
真糟糕的一天
明天继续努力

19楼2010-03-03 22:50

昨天忘了上来登记
今天爆了
但是回到家称了称少了5斤
今天是第七天
如果严格一些多做一些运动应该不止的
所以
从明天开始要更加努力
下个礼拜的目标是10斤！！
加油加油

20楼2010-03-05 21:56

刚刚看了一个贴子
黑咖啡加燕麦一周减14斤
打算从明天开始试一下
死都要见到80

21楼2010-03-06 15:39

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