此前发布的女子防身术的帖子，因为存在着一些漏洞和不完善的地方，以及版面等问题，所以暂停了更新，想另起一帖重新有序罗列和优化，并且增加和删减一些内容。新帖本应在几个月前就发出，只是内容较多，且忙于工作及其他原因，所以一直拖到现在。

回归正题，这次改动的幅度不会很大，就稍加添减，和信息较之前完善真实，比较大的改动是我大胆地删去了此前贴出的某些格斗术种类，例如咏春拳，我只保留了其中的黐手部分单独介绍（原因里面会叙述），又如越女剑，经考究现实中并无此剑法的具体内容，只有一小段剑论，而峨眉的白猿剑法是最接近越女剑的原型，但还有待探究。当然本帖暂时还是简单地介绍拳种为主，具体的技法如何使用，背景历史等，日后有机会再深入。如大家对拳种或其他方面有更好的建议，可以尽情留言，我会细琢考虑后增添或删减。最后本帖会分为徒手和兵器两条线来叙述。

【 序言】
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“以弱胜强”一直是中国格斗术（功夫）的核心思想，而以女性角度去跟男性较劲，是最能体现这种格斗思维的方式之一，世界上一切格斗术都有以弱胜强的特质，而女子格斗术是把这种特质发挥到极致的格斗术之一。所以女子格斗术，既体现女性刚烈的一面，也体现武术搏击的精髓。

两人对垒，不外乎心（心理）、智（智力）、体（身体）、技（技巧），四大要素的综合较劲，当然还有训练质量和实战经验等等的催化这些就不多累赘。普通女性在体质方面通常处于劣势，但在“心、智、技”这三方面并不见得，女性在”体“方面劣势，那么自然就要在“心、智、技”三方面超越，会使心理战，智斗，技巧也更胜一筹，这样才能在较大的体能差距下实现逆转，所以女子打的是“智慧”，而不是“较劲” ，用最小的代价换取最好的结果，甚至不战而胜，不必战斗，这是女子防身术的核心思想，也是女子格斗术的灵魂。 而在新时代底下，对于女子格斗术的诠释不应只有“防身”，她更赋予女性“美的法宝”，女子动武，既有舞蹈似水的柔，又有武术似火的烈，妩媚中又多了几分刚烈和不屈，以及在塑造身心，人格方面的巨大作用，我个人理解，这是“女性美”最高层次的展现。

【徒手篇】
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