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14天断食,可带人

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今天稍微失控没忍住暴食了,不后悔,再来一次,姨妈刚结束,不允许吃任何东西,只有水和维生素黑咖啡,加油,请各位监督


来自iPhone客户端1楼2021-01-28 20:42回复
    默默跟个帖


    来自iPhone客户端2楼2021-01-28 22:06
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      第1天157.2
      第2天 155


      来自iPhone客户端3楼2021-01-29 13:32
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        瘦了多少了鸭,一起鸭


        来自Android客户端4楼2021-01-29 15:59
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          第10天,3杯黑咖,3杯水,4颗糖,1苹果


          来自iPhone客户端5楼2021-01-29 19:45
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            用额外补充维生素之类的嘛


            来自手机贴吧6楼2021-01-29 20:39
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              第三天 154.2


              来自iPhone客户端7楼2021-01-30 07:08
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                第11天,目前吃了2包小饼干,2杯黑咖


                来自iPhone客户端9楼2021-01-30 15:21
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                  加入队伍!


                  10楼2021-01-30 22:43
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                    第4天 152.6


                    来自iPhone客户端11楼2021-01-31 06:58
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                      第12天,减肥好难,到晚上就崩溃


                      13楼2021-01-31 09:58
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                        我决定晚上上体重,面对真实的自己才能坚持,一直说看不起那些嘴巴上喊喊 后来又消失的人 我又何尝不是呢 这次我不要逃了


                        14楼2021-01-31 10:01
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                          这几天晚上都有吃东西 所以不敢来报到 都是面包 哎。。。 不说了


                          15楼2021-01-31 10:03
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                            以后就用数据说话,今晚的就当初始体重,估计会心碎好几地,2年多没上过秤,也不知道自己胖,反正就是那天一男的说你胖了 我看了他一眼 心情很不爽 因为我觉得他自己都胖有什么资格去说别人呢 反正就是很不爽 然后那天同事说你有双下巴我一摸真的有 好难受啊 接受不了


                            16楼2021-01-31 10:06
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