生活调护
　　在日常生活方面，建议股骨头坏死康复期患者应注意合理控制体重，体重过高会加重股骨头的负担，不利于疾病康复，体重过低会导致营养不良。
　　平时可通过户外活动、日光浴等获得足够的维生素D，促进钙的吸收，也有利于股骨头坏死的康复。
　　建议常规的服用药品的碳酸钙片，如迪巧钙或者钙尔奇；而不用保健品钙片或者液体钙，同时需要用活性的维生素d制剂，如阿法骨化醇软胶囊，骨化三醇等。
　　饮食整体应清淡，少油盐，这是因为过多摄入盐分可导致尿钠、尿钙增加，血钙降低。
　　流行病学调查表明，钠的摄入量与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多（世界卫生组织建议食盐量每天不超过6g）。
　　此外磷的摄入过多可降低钙的吸收，建议患者控制磷的摄入量，增加钙的摄入量。
　　所以股骨头坏死康复期患者的主食应主要是面、米、杂粮，品种多样，粗细搭配。副食应多吃高钙食物，如牛奶、奶制品、鸡蛋、豆类等。
　　蔬果类中，应以绿叶蔬菜、花菜等为主。样式应多，不应该有所偏好挑食，同时应合理补充钙制剂和维生素制剂。
　　由于中医理论中认为“肾主骨生髓”，所以应多吃滋阴清热生津的食物，例如蘑菇，枸杞，山药，芹菜，淡菜，甲鱼等以滋阴补肾；应避免进食辛辣肥厚之品。以防助燥伤津，加重病情；忌食辛辣、香燥、湿热食物，如酒茶，咖啡，羊肉，狗肉等，严格禁烟酒。