戒色第一天开始:断一切h源,每天学习戒色精品文章一天都不能断。戒色成功的不二法门:每天花至少几分钟在网上或者现实生活中发善心行善,孝顺父母长辈,一旦这样子做了以后正气必然大量生发,才能驱除邪欲,只要开始行善,戒色就成功一大半了!!!然后积极工作学习充实生活尽力避免独处来规避欲望,戒色无关意志力,在乎方法和坚持,盲戒强戒必然失败。起初的戒色之路必然会遇到艰难险阻,如若破戒必须总结破戒原因并下狠心改正,否则原地踏步不可能戒色成功。每天自我激励、帮助他人、学习修心、总结反思、运动养生,这样修心养性到一个阶段后就会发现邪欲明显下降了,是成功的畅快!(但不要放松警惕,务必日日坚持、时刻警醒)