强迫自己关注些别的吧，即使你根本不想关注

5555。。早上起床妈妈给我说中午给我做好吃的，让我回家吃饭。我一上午啥心思也没有就想着我要不要回家吃饭。回去吃饭就注定我要暴，暴了就注定我要吐。我真没出息，吃了。而且加了好多零食。吐了。我对不起妈妈，我现在好难受。现在我还想吃。我的贱嘴！

我记得有一次我忍忍忍到了夜里10点。我妥协了，允许自己就吃一口酥饼，完了！我又拿了3包。又吃苹果。磕瓜子，哭，我平时最讨厌瓜子了，因为夜里家里没零食我居然嗑了2个小时。我又下床拿了包方便面。又喝了瓶酸奶。吃到12点倒头睡了，我直接想死！！

我会为我的暴食做好一切准备，仅仅是今天，我又想暴了。我准备些钱，去超市，去蛋糕店。
可是吃完我该怎么办，难道要我悔恨死吗。我再也不想吐了。妈的，为什么一个简单平常的吃！在我看来就是生与死的大问题。我愚蠢到这个地步。
我想吃想吃
SOS

你知道这样也不好...
原来你什么也不想要

兔子…55555…大哭特哭

你现在好了吗我和你一样有时候真想一头撞死就得了

我不好不好，刚吃完一个大的芝麻肉松面包。
吃的时候好激动心脏跳的好快。吃完了好安心。折磨了自己一下午我还是吃了。
我接着要去吃鸡丁米线。还要去买我爱吃的葱油饼还有烧饼零食，我要把兜里的几十快钱花完！
我要撑死我自己，我不活了！！

你吃的那些东西，好像在中国中部的城市..
今晚早点睡吧，明天起来重新好好活

冷静！先深呼吸，喝口热水，然后闭上眼睛问自己，暴食的原因是什么？诚实的在心里回答这个问题。

我是逃避情绪严重和身体不适时候容易暴。尤其是牙痛的时候最喜欢跟自己较劲。

自虐倾向我也有。

楼主,了解你的心.正常晚饭饱餐后,我的欲望在焦躁中快把我自己给暴了.可我站在旁观者的立场上,我还是得静下来对你说“别再暴了,把持住自己”不是?我知道你停不下,可我还得喊stop。你都明白这些,所有的一切都只看你自己.活起来吧！ 

我以前也暴，想到什么就吃什么，再普通的干粮，吃在嘴里也能让我感到满足。
我吃的再撑也从来没吐过。因为我更不想浪费粮食。
后来就慢慢好点了，真的和情绪的转变有很大关系。
不过刚刚我又第二次去买了大白兔奶糖，本想买一点点的，结果还是买了一大捧。因为最近我的压力特别大。