吃了半个苹果 一个小红枣

哈喽～早饭

纯牛奶泡黑麦片，用微波炉加热。绝了，也太香了吧~

午饭
老公做的特地给我做的蒸糕（红豆 铁棍山药 薏米蒸熟） 带了三块估计吃不完，可以跟同事分享
还有必不可少的鸡蛋一个。

三块蒸糕，吃了两块，外加一个鸡蛋

吃了一个西红柿

不喜欢喝白开水，硬着头皮灌了两小杯。

刚称的

3.26
早 燕麦片
午 鸡蛋一个

上午喝陈皮普洱

开始控制饮食后，喜欢吃的东西我还是会买回家，然后家里人会吃，也算是自己吃了吧。
还喜欢看吃播，哈哈~~是不是看到别人吃就相当于自己吃了。
而且喜欢自己做给家人吃。本周休息日找一天做红烧肉~~

吃了两颗小红枣 一个核桃

中午吃了一个鸡蛋，办公室同事出去买饭，请他们帮忙带了一小卷海带，中午加个餐，吃海带~

海带！哈哈～没吃完，减肥嘛，凡事留一口。 【图片】