下压拉伸跟腱时脚背上方脚窝疼【跟腱断裂吧】_百度贴吧

02月27日漏签0天

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下压拉伸跟腱时脚背上方脚窝疼

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下蹲或下压拉伸跟腱时，脚窝疼，跟腱倒不疼，导致跟腱拉伸没什么进展。是时间长了就好了吗？

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2021-03-25 15:52回复

我最初也是疼，锻炼一段时间，慢慢就不疼了

2楼2021-03-25 19:13

我的疼了一个月才好转

来自手机贴吧3楼2021-04-02 23:24

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