3.11-4.11。目标十二斤【减肥吧】_百度贴吧

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3.11-4.11。目标十二斤

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本人一米五九，最近吃胖变九十九斤，为了夏天的小热裤，立誓减肥，有一起加入的吗

送TA礼物

1楼2010-03-11 23:41回复

我从今天晚上开始做运动，先是平躺在床上，做脚蹬自行车的动作，做三百下，然后用拍打小腿三十下，让小腿的肉肉软下来。

2楼2010-03-11 23:43

然后明天早上只吃一个苹果，中午晚上各吃一片菠萝，菠萝是刮油的

3楼2010-03-11 23:45

去年的这个时候，我也减过肥，两周瘦十斤。

4楼2010-03-11 23:46

希望今年也能成功

5楼2010-03-11 23:46

和你一起

6楼2010-03-11 23:51

嗨，楼上。你准备减多少呢。

7楼2010-03-11 23:55

211.139.92.*

对了。问大家一个问题，抽烟影响减肥吗

8楼2010-03-12 00:08

211.139.92.*

。

9楼2010-03-12 00:11

有人回答吗

10楼2010-03-12 00:16

我到100就好了 .六月后像九十进军

11楼2010-03-13 12:29

我到100就好了 .六月后像九十进军

12楼2010-03-13 12:29

怎么大家的目标都好厉害。..
我减到58KG就要歇歇了..
还察10斤呢
发克.

13楼2010-03-13 12:36

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