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【打卡】游泳初学者的签到贴

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即将大学的英国留学生一枚，
因为疫情暂延缓一年入学。
在家的这些时日，重拾了小时候有所接触的游泳，
现在是力量和游泳结合训练。
准备通过这个帖子来鞭策自己，
见证自己的成长历程。
IP属地:英国来自iPhone客户端1楼2021-04-22 22:43回复
    4.18号
    IP属地:英国来自iPhone客户端2楼2021-04-22 22:44
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      4.19号 腿部力量训练
      IP属地:英国来自iPhone客户端4楼2021-04-22 22:45
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        4.20号
        IP属地:英国来自iPhone客户端5楼2021-04-22 22:46
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          4.21号 肩、背、腹部力量训练
          IP属地:英国来自iPhone客户端6楼2021-04-22 22:46
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            4.22号
            今天在泳池碰见一个不相上下的大哥，前段部分跟着他游速度有所提升。泳池略微人多，花了更大精力去规避其他的人
            IP属地:英国来自iPhone客户端7楼2021-04-22 22:48
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              4.23号 胸部、肱二头肌训练
              IP属地:英国来自iPhone客户端10楼2021-04-23 22:16
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                顺带练习了腹部
                IP属地:英国来自iPhone客户端11楼2021-04-23 22:19
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                  4.24号 今天随意游了一下，膝盖还是有点不舒服
                  IP属地:英国来自iPhone客户端12楼2021-04-25 01:25
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                    5.6 随便游一下 恢复状态
                    IP属地:英国来自iPhone客户端13楼2021-05-06 22:15
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                      5.7 这几天以恢复为主
                      IP属地:英国来自iPhone客户端15楼2021-05-07 22:10
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                        5.10 胸部，腹部，肱二头肌，肱三头肌训练
                        IP属地:英国来自iPhone客户端16楼2021-05-10 23:43
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                          5.11 游得稍微快些，有个三十多的大哥说我游得挺猛，加个微信
                          IP属地:英国来自iPhone客户端18楼2021-05-11 23:05
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                            5.13 逐渐恢复节前强度。今天遇见蛙泳很厉害的大哥，游泳的时候整个池水都在晃动！保持平衡都要花费心思，保守估计100m要快个5m左右
                            IP属地:英国来自iPhone客户端20楼2021-05-13 22:29
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                              5.18 科三过了，准备科四
                              IP属地:英国来自iPhone客户端24楼2021-05-25 11:36
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