第一章，理想和野心是迈向成功的第一步
志不立，则天下无可为之事。—王阳明
立志、工作、成就是人类活动的三要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，旅程的尽头才有可能是成功。
野心，简单点说或者语气缓和点来说就是进取的欲望，一个没有梦想的人是可悲的，而野心是成就梦想的第一步。
野心是进取的动力，是热忱的导火索，是迈向成功的第一步。
没有捕捉不到的猎物，就看你有没有野心去捕捉，没有完成不了的事情，就看你有没有野心去做。
当一个人知道了自己的目标去向时，这个世界就会为他让路。—爱默生
充满活力的人都知道自己的目标是什么，自己该做什么，这样就会发现生活中的一切都脉络清楚，在生活、学习和工作中也就没有丝毫的犹豫和迟疑。
人是为了一个个大大小小的目标而活着。
有明确目标的人或者对目标有渴求的人比那些没有目标的人或者对人生目标模糊的人更容易取得成功。
自制力的动力源泉之一，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。
没有猎物就去寻找猎物，没有目标就去制定目标，寻找、发现、追求、获得—狼的生活要素，也可以是人。
人的一生不能没有理由，可惜我们却总把它和妄想混淆。—高瞻
野心是热忱、自信和理想的结合体，妄想是不切实际，与行动脱节的，不可实现的。野心是一种向前的意识，妄想则是一种错误的个人观念。
我们不缺乏成功的信念，但是也绝不是痴心妄想的只会送死的傻瓜。
做人有计划，人生有方向，—培根
老虎胜于力，狮子胜于智，狼胜于谋。
野心与梦想如果失去了行动的支撑，就好像失去了翅膀的小鸟，再也无法展翅高飞，而计划则是规划行动的最好方式。
理想太远大，就分段来实现它，这就是计划的真谛。
理想可以让你花最短的时间，消耗最少的精力，走最长的路。—罗曼•罗兰
迷路效应：就是说人类做无用功就好像迷路的人走无用的路一样，白白浪费了体力和时间，却收不到一点正面效果。
要想得到别人得不到的东西，就得付出别人不愿付出的努力。
68岁以前想用身体换一切，60岁以后想用一切换身体，保持身体健康最重要。
我们绝对不要花费任何多余的时间和体力在无意义的事情上，因为我们的眼睛永远只盯着目标。

第二章 物竞天择 适者生存
生活是不公平的，要去适应它，而不是去逃避他。——比尔•盖茨
适应能力对于每个渴望获得成功的人来说都是非常重要的，或者说这也是他必须具备的基本素质。
对环境适应的最终目的是为了让自己变得更强，而逆来顺受只会让你成为环境当中最底层的弱者。
社会是一个大群体，个人的力量与整个社会环境相比永远都是微不足道的，所以在适应环境的过程中，每个人一开始都是一个被动的角色。那么怎么样才能化被动为主动，把生活的节奏掌握在自己的手中呢？答案就是学习与变化。
自然是神圣和伟大的，生活在各种多变的自然环境下本身就需要很强的能力。如果不能改变自然，就只有适应自然。
井无压力不出油，人无压力轻飘飘。——王进喜
压力只不过是前进的动力，是取得成功的必然过程。从本质上来说，适应环境的过程，就是一个战胜压力的过程。
压力是客观存在的，关键就在于我们怎么看待压力，对压力是否有一个正确的态度。压力就好像一块石头，如果你把他扛在肩上，那他就是你前进的负担，如果你把他垫在脚下，那它就是你成功的助力，是你走向高处的垫脚石。
压力是成功的催化剂，他可以催生许多奇迹。
老当益壮，宁移白首之心，穷且益坚，不坠青云之志。
人的精神和肉体上的负荷毕竟有限，所以，学会缓解压力也是适应环境的一种手段。
如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来的更猛烈一些吧。
尺蠖之屈，以求信也，龙蛇之蛰，以存身也。——易经
人的性格要具有弹性，能屈能伸，能够正确对待与处理生活中遇到的各种困难。
有弹性的心灵才有轻松和自由。
每个人都有怀才不遇的情况，这时候与其怨天尤人，不如踏踏实实做好当下的工作，努力提升自己。
要想能做大事，就必须能屈能伸，只要能达到最终目的，过程可以有很多选择。
成功路上我们往往也会停留下来短暂休息，是为了更好的风雨兼程。——席慕容
对突发事件的处理及应对能力是考察人或者动物对环境适应能力的一个重要指标。
一张一弛，文武之道。在工作的时候从来不想别的事情，同样，在休息的时候也从来别想工作的事情。
学习工作的成功与否往往并不是看你干了多长时间，而是看你完成了多少工作，就是要效率高。
善养生者，使之能逸能劳。适当的休息，是健身的主要秘诀之一，万不可忽略。
适应环境的最基本要求是生存，而身体是生存之本，健康是一切财富中最为宝贵的财富。如果说健康是1，其他东西就是无数个0，没有1，再多的0还是0。
燃烧人生并不是一味的透支，即使再强壮的身体，也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。
对环境的适应能力不单纯指对艰苦环境的抵抗力，也在于不断寻找适合自己生存的最好环境。
总之，单纯的顺应环境是一种适应，努力的战胜环境也是一种适应，适当的变换环境还是一种适应。这里，最重要的是让环境变成自己个人发展的助力，而不是阻力。
家长固然值得眷恋，但当危险降临、生存受到威胁的时候，我们会选择离开。离开家乡不是逃避，而是为了寻找更加美好的明天。

第三章 强者心态 雄行天下
勇敢是狼的血性
人的能力是多方面的，但是如果你失去了勇敢，所有的能力就等于零。——爱默生
勇气不是一时的血气之勇，而是建立在冷静与智慧基础上的。
人生当中，真正的勇气在于勇于面对错误、勇于面对失败和勇于面对现实。
在事业生涯的道路上，如果你缺乏勇气和自信，如果你不敢面对现实和机会，那成功只能成为你遥不可及的梦想了。
勇气是我们最大的财富，有了勇气就可以得到一切，如果你失去了勇气，那么你就全部都失去了。

狼从来不知道什么叫失败
1、人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。——歌尔斯密
2、生活从来不会一帆风顺，人生不如意事十之八九，表明不顺、挫折及失败才是生活的常态。真正勇敢的人会把这些挫折与失败当成成功路上的一种必然，是迈向辉煌的一块垫脚石。
3、当你不再害怕失败，不再犹豫之后，失败也就开始害怕你了，而成功却会开始青睐你，失败害怕勇敢尝试的人。
4、幸运就是机会遇到了准备。
5、许多失败，如果肯再多坚持一分钟，或者再多付出一点努力，是可以转化为成功的。
6、成功的诀窍之一，失败了再勇敢的站起来。
7、成功的经验大抵相似，而失败的原因各有不同。在失败中总结经验，在摸索中寻找机会，只有这样的失败是有价值的，能帮助我们走向成功的。

狼的天条是做做做
1、行动，只有行动，才能决定价值。——约翰•菲希特
2、自卑和恐惧是成功的毒药，他往往把人成功的欲望扼杀在摇篮当中。去做，至少有成功的希望，如果你站在原地不动，那么你就注定是一个失败者。
3、危险到来的时候，行动是唯一的出路，我们只有靠自己。恐惧其实是一个很容易战胜的东西，关键的是你要勇敢的往前走一步。
4、你相信它，你才会看见它，看见它你才能去追求它，追求它你才能得到它。
5、只有做不做，没有能不能，只要去做了，终有一天会成功。
6、有时候靠单纯的判断并不能确定成功的几率。与其在等待中浪费青春，不如在追求中燃烧生命。

不走寻常路
1、无形的枷锁比有形的铁链坚固的多，不打碎它，我们就永远也别想真正成功。——罗伯斯庇尔
2、世俗是约束人类发展的最沉重的枷锁。一个人只要能真正冲破世俗的束缚，那他一定就是一个勇敢的人。
3、勇气使得人们对那些想当然的事提出质疑，进行探索，并接受挑战。
4、走自己的路，让别人去说吧。
5、没有固定的规则就是永恒的规则。自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。

第四章 把握机遇 成败关键
抓住稍纵即逝的机会
1、我们并不把机会列为成功的必要条件，倒是机会却是打开成功之门的一把金钥匙。它可以把我们与成功的距离一下子拉短。
2、机遇不喜欢懒汉，也不欣赏投机者，机遇总伴随着勤奋努力的人、不断开拓的人、持之以恒的人、力求创新的人。
3、很多人把机会比做鱼，有时候鱼太大，即使你碰到了，也不一定能抓住。
4、机遇只垂青有准备的头脑。
5、成功就是不懈的努力加上一点点机会，努力是加法，机会是乘法，两者兼备才会得到更大的结果。

羊不会自动送到嘴边
1、事实上最珍贵的东西就是现在所拥有的，把握住现在才是最重要的，因为他真实，所以它需要珍惜。
2、什么是机会？把握住现在就是机会。3、山下的人羡慕山顶的人，能够看到更多的美景，但是他没有想到，登顶之人，曾经如何披荆斩棘，历尽艰苦。与其在山下徒劳羡慕，不如努力攀登，去看一看山顶的大好风景。
4、珍惜现在的机会，尝试在每一件小事中超越自己，从工作标准上超越自己，从工作效率上超越自己，从工作方法上超越自己。
5、每一个人生下来都有成为千里马的潜质，但是需要在成长过程中慢慢地磨练、培养、挖掘，才能成为一匹真正的千里马。
6、态度决定一切。
7、毫不费力就到嘴的食物，不是毒药，就是诱饵。

自信才能逮到羊
1、与其在叹息中老去，不如在奋斗中牺牲。——罗伯斯庇尔
2、我要马上开始工作，我要立即拟订目标和计划，我要锻炼好身体，我要健全心理，我要让心休息，我要客服恐惧忧虑，我要让人喜欢，我要让人幸福，我要走向成功卓越。因为——我自信我能做到这一切。
3、伤痛不会让我消沉，只能激发我更强的斗志。

主动出击，敲机会的门
1、弱者等待机会，强者创造机会。——拿破仑
2、不同的人在相同的事件面前所看到的东西不一样，同样的事情对某些人是灾难，而对某些人却是难得的机会。
3、任何人的成功都是来自于自觉自愿地去寻找机会，发挥创造力。
4、机会的把握能力和个人心理素质，工作能力，适应力，学识等等都是分不开的。
5、只有不断学习，不断的充实自己，不断追求成长，才能使自己在工作中始终立于不败之地。
6、机会是时间、是勇气，甚至是痛苦和失败。机会的本质在于不断进取，一个没有进取心的人永远不会得到成功的机会。
7、要想获得食物，就必须一直寻找，只有这样，才有机会。不要气馁，就算找不到肥羊，至少能找到一只兔子。

第五章 以智取胜 代价最小
狼智无双，头脑之师
1、上兵伐谋。在人生的赛场上，智力胜于实力。
2、做事应具备多向思考力。
3、劳心者治人，劳力者治于人。

声东击西，迂回策略
1、明修栈道，暗度陈仓。
2、深思熟虑，不要被他人所影响。
3、凡事物发展，并不一定好似表面一样，你想上升就一定是升。我们要高瞻远瞩，看得远，看得深，才会取得胜利。
4、一定要控制好个人情绪。
5、当时是摆在眼前和希望并非与现实相符时，要勇于承认错误。

避实击虚，蚕食策略
1、积小胜为大胜。
2、深入研究对手的弱点，及时攻击竞争对手的软肋。
3、夫兵形象水，水之形避高而趋下，兵之行避实而击虚。水因地而制流，兵因敌而致用。
4、避实击虚，是以较小的代价赢得竞争优势的第一选择，又是以弱胜强的最佳选择。
5、寻找或制造对方的弱点其实都是相对而言的。大致来说，寻找是寻已有，制造是造出前所未有。
6、如果不战而胜是你的战略目标，那么避实击虚就是达到这个目标的关键。通过集中你的资源来攻击竞争对手的致命弱点，你就会获得成功。