看了楼主的贴和这么多为病受苦的吧友们,我也忍不住把我的经历分享给大家,希望给大家有所帮助。
我是今年5月劳动节后突然发病的,现在事后想起来和节日大吃大喝有很大的关系。一发病就病势汹汹,我的症状是喉咙里如同一团火焰在熊熊燃烧,而且一般是每天下午3-6点最厉害,其它时间相对就弱,可能症状和吧友们有一点不同。发病的初始阶段简直生不如死,看遍了宁波的第一、二、三医院和中医院的各主任级医生,看了微信上的不知多少种咽喉炎治病相关的信息。西医看了越发严重,有时晚上都被憋醒。中医刚喝两天药还有点效果,后来也不行。那个天天难熬日子啊。暑假期间趁着休息回东阳老家中医亲戚亲自看,终于判断准了病因,就是胃反流,当然中医不叫胃反流。中医的病理是中焦不通,导致原本应该下行的阳气往上走,从而引起阴阳不通导致咽喉炎。前面宁波的医生全部当咽喉炎治,所以怎么都治不好。中焦不通,主要就是脾胃出问题。传统的中医把中焦不通当成肾虚引起,这是中药吃了没效果的直接原因。一定要找到好的中医判断准病因,才能吃准药方。吃了两个月中药,同时忌食,现在终于好了九成,只剩下偶尔有痛感。
因此,我的经验是一、找到好中医判断准病因;二、就是楼主说的忌食。这个病不在于你吃了啥,而在于你不能吃啥。我把忌食的食物归纳如下:生冷油腻粗,酸甜辣寒气。这个十大类食物务必忌口。不然中药吃了也白吃。另外总的饮食原则是7-8成饱。只要大家能做到,相信一定会治好反流。
生冷油腻粗,酸甜辣寒气:这些食物都会造成胃部不适。我的感觉是辣排在第一位,绝对不能碰。生的食物,冷饮,高脂肪油炸的,腻主要是糯米,粗指的是粗纤维食物芹菜、笋;寒性食物绿茶铁观音咖啡;气指的是容易生气的食物红薯玉米萝卜等。
以上是我的经历,给病友们参考,衷心祝愿大家早日恢复健康。