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回复：记录一下跳绳，主要是想瘦大腿

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今天4000个，用时36分钟，附上一张早上称的体重图
IP属地:上海来自iPhone客户端66楼2021-08-25 19:47
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    今天没有跳绳，游泳一个小时，步行2公里
    IP属地:上海来自iPhone客户端67楼2021-08-26 20:12
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      今天3000个，用时34分钟
      IP属地:上海来自iPhone客户端68楼2021-08-28 19:44
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        今天3600个，用时35分钟，最多能连跳635个，最后200个是绳子向后跳的，跳的比较慢，早上体重依然是54.9kg
        IP属地:上海来自iPhone客户端69楼2021-08-29 20:15
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          今天3000个，用时30分钟，后面200个依然是绳子向后跳的，比较慢，附上一张爆汗的照片
          IP属地:上海来自iPhone客户端70楼2021-08-30 20:27
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            一起加油。你开始跳时脚痛吗？我第九天了，小腿还是很痛。
            来自Android客户端71楼2021-08-31 18:23
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              今天3000个，用时30分钟
              IP属地:上海来自iPhone客户端72楼2021-08-31 19:43
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                昨天晚上下雨了就没有运动，今天5200个，用时50分钟，后面1200个跳的比较慢，尝试不同的跳法，总是拌绳
                IP属地:上海来自iPhone客户端73楼2021-09-02 19:46
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                  今天5000个，用时55分钟，跳的比较慢
                  IP属地:上海来自iPhone客户端74楼2021-09-04 20:19
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                    今天3000个，用时30分钟
                    IP属地:上海来自iPhone客户端75楼2021-09-05 19:25
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                      以后改计时吧，一直跳就对了
                      IP属地:江苏76楼2021-09-06 16:19
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                        今天5100，用时55分钟
                        IP属地:上海来自iPhone客户端77楼2021-09-07 19:54
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                          支持一下下
                          IP属地:四川78楼2021-09-08 09:18
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                            今天2000个，用时20分钟，由于天气等原因停了8天没跳
                            IP属地:上海来自iPhone客户端79楼2021-09-16 19:27
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                              你的绳长是多少
                              IP属地:山西来自Android客户端80楼2021-09-16 19:38
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