早晨体重。

天天都不知道称多少次体重，早起称，半夜称，喝水称，吃饭称，锻炼称，睡着好好的爬起来称，没瘦啊重了一点就有点焦虑了。刚吃完称了一下重了两斤我又陷入了沉思。今天不出门跳绳了，在家锻炼一会吧。

今晚跳绳500个，比前天1500个还累，没劲了，不知道被绊了多少次。

喝了瓶纯牛奶，我好饿，好想吃新疆爆辣炒米粉。

早晨体重。

今日早餐: 黄瓜+鸡蛋+纯牛奶。

一杯百香果双重奏。

今日午餐: 黄瓜+鸡胸肉+鸡蛋。

还吃了几口凉皮，面筋，花生米。

晚上逛公园，吃了两份关东煮，几块臭豆腐，砵仔糕。罪恶罪恶。

早晨体重。

今日早餐: 玉米+鸡蛋。
买的玉米干硬的很，不过饱腹感很强，也不戳啦。

今日午饭: 鸡蛋+南瓜丝+芦笋+鸡胸肉(超大一块块，好吃。)
提前吃了，饿饿饿饿饿饿。

吃得好饱。