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大基数减肥吧 关注：22,158贴子：221,578

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今日暂定饮食: 一个玉米，一个苹果，一个鸡蛋。
IP属地:安徽来自Android客户端156楼2021-07-06 08:54
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    17:50 吃了一些老妈做的渣辣椒和玉米排骨。
    真的太香香了，如果没有减肥，我应该会吃两大碗饭。
    IP属地:安徽来自Android客户端157楼2021-07-06 17:57
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      早晨体重。
      马上就要下190了，开心。
      IP属地:安徽来自Android客户端158楼2021-07-07 07:47
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        今日早餐: 一个玉米+一个鸡蛋+纯牛奶。
        IP属地:安徽来自Android客户端159楼2021-07-07 07:48
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          刚才回家称了一下，96.65… 胖了三斤多，唉，希望明天早上体重可以降下来。
          IP属地:安徽来自Android客户端160楼2021-07-07 17:41
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            今天喝了很多水，炸鸡翅，炸鸡锁骨，小零食，烧烤。
            IP属地:安徽来自Android客户端161楼2021-07-07 21:43
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              早晨体重，意料之中…
              IP属地:安徽来自Android客户端162楼2021-07-08 08:01
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                今日早餐: 一个玉米+一个鸡蛋。
                IP属地:安徽来自Android客户端163楼2021-07-08 08:01
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                  喝了杯百香果，好爱。
                  IP属地:安徽来自Android客户端164楼2021-07-08 10:28
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                    吃了份新疆炒米粉。
                    IP属地:安徽来自Android客户端165楼2021-07-08 17:19
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                      都讲它家超辣，然后我点了份中辣，感觉还可以，没有火鸡面辣，明儿尝尝变态辣。想想就刺激哈哈哈哈哈哈。
                      IP属地:安徽来自Android客户端166楼2021-07-08 19:46
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                        早晨体重。
                        95.05终于又回来了，我今天要控制住，不能乱吃。
                        IP属地:安徽来自Android客户端167楼2021-07-09 07:58
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                          今日早餐: 一个玉米+一个鸡蛋。鸡蛋已经被我吃了。
                          IP属地:安徽来自Android客户端168楼2021-07-09 07:59
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                            晚上吃了一个水蜜桃和一块西瓜，这个水蜜桃可甜了。
                            IP属地:安徽来自Android客户端170楼2021-07-09 21:13
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                              1号跑步把右脚崴了，到现在还没好，结果昨晚洗澡的时候又把右腿扭了。
                              IP属地:安徽来自Android客户端173楼2021-07-09 21:24
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