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大基数减肥吧 关注：22,158贴子：221,630

回复：大基数减肥。

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从7.1到现在就瘦了两斤多，感觉这个月的目标有点悬。
IP属地:安徽来自Android客户端174楼2021-07-09 21:28
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    早晨体重。
    IP属地:安徽来自Android客户端175楼2021-07-10 08:16
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      半个菜肉鸡蛋混合粑粑➕烧麦➕一个煎饺➕鸡蛋➕苹果➕纯牛奶。
      IP属地:安徽来自Android客户端177楼2021-07-10 08:20
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        中午喝了杯百香果，吃了黄焖鸡米饭。
        IP属地:安徽来自Android客户端179楼2021-07-10 12:52
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          想断食6天(17号有事)，不知道能不能坚持。
          IP属地:安徽来自Android客户端183楼2021-07-10 18:00
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            早晨体重。
            IP属地:安徽来自Android客户端184楼2021-07-11 08:26
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              早晨体重。
              IP属地:安徽来自Android客户端185楼2021-07-12 07:21
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                刚好大姨妈来了没胃口。
                IP属地:安徽来自Android客户端186楼2021-07-12 10:37
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                  昨天在家练了一会燃脂操和空中自行车，然后今天走路大腿内侧巨酸痛。运动真是噩梦。
                  IP属地:安徽来自Android客户端189楼2021-07-12 16:46
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                    除了早上都不能称体重，会焦虑。
                    IP属地:安徽来自Android客户端190楼2021-07-12 18:14
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                      早晨体重。
                      IP属地:安徽来自Android客户端191楼2021-07-13 07:24
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                        早晨体重。
                        IP属地:安徽来自Android客户端192楼2021-07-14 07:56
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                          今天是第四天，下午的时候感觉很饿，前几天没有太大的感觉。晚上和朋友围着公园走了一圈，那是山，上坡爬楼梯感觉好累，背酸。
                          IP属地:安徽来自Android客户端194楼2021-07-14 20:44
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                            早晨体重。
                            IP属地:安徽来自Android客户端195楼2021-07-15 07:39
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                              今天膝盖疼，不是那种酸痛，刺痛，是无处安放的难受。
                              IP属地:安徽来自Android客户端196楼2021-07-15 12:01
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