唐山脑中风家庭康复之顺天时养身体壹
原创 我心无挂碍 唐山脑卒中家庭康复 今天
进入二伏了，白天天气明显变得湿热，可是到了晚上很多时候比较凉，湿气也很重，这是今年伏天的一个明显的特点。所以我们既要防湿热也要防寒湿。在这样的天气里湿热的症状应该比较多，但是更多的出现了寒湿的症状。湿热是天气对我们身体的影响，我们身体不能够很好的适应，才会产生各种各样的症状。而寒湿往往是我们是自己制造的。前几天我有个小朋友明显是风寒的症状，他说回家后在卧室盖着被把空调打到除湿模式，这样既实现了保持温度又保持了舒适度。可是他没有注意到，这样会有一个相对的温差。同时空调间和外面的温差会更大。进进出出，不可能随时换衣服。所以在冷热交替中，明显些的就出现了风寒的症状。不明显的，寒湿就会存在我们体内，为以后制造麻烦。所以最近很多人出现了拉肚子和感冒的症状，要注意分辨是寒湿还是湿热引起的，合理用药。同时也要注意自己的生活模式，找到生病的根源，保证身体健康。
尤其是脑中风的患者，更要注意身体的养护。很多的脑中风患者的患侧的温度相对比较低而且感觉系统不够好。过多的依赖空调，对身体影响会很大。