第30天，安然度过

第31天，艰难度过。开始试了固肾功，结果把肌肉拉伤了只能休息。。。

第32r天也度过了。拉了拉了，这两天我发觉早晨那段时间欲念最强，每次都要花个把小时镇住，真服了

淦，今晚贼难熬，我可能要崩了

33天，估计算破戒了，早上疯狂yy，淦

还是漏丹了。
从今天开始，我得开启新一轮的打卡了，生命不息，挑战不止。看了一些帖子之后，我知道了固肾功、控制念头的一些法门。新一轮打卡，我必须要学会控制念头，每天练习固肾功，每天学习一些知识。控制念头对我来说尤其重要，我能感觉到，如果我用心练习它，它能带给我的益处会远远超过我所期望的。
不论怎样，重拾信心，加油努力，冲！

第1天

第2天

加油

继续加油！
打卡28天！

第3天

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无

第4天

这两天太忙了，没空打卡。看了日期，今天应该是过了第7天了

争取，这次两个月