前几天，一位小姑娘找我，她明年就要考大学了，想看看自己能不能上一本，我看卦后跟她说，你的学习挺好的呀，为什么要问能不能考上一本这种问题呢？因为日干丙代表她，临天辅星和生门，又临戊加丁，而且年命格局也非常不错，这考个一本不是轻轻松松简简单单吗？唯一美中不足的就是临了个螣蛇，我就说你最近是不是特别喜欢胡思乱想，想一些有的没的呀，如果你能控制住自己不要再想些乱七八糟的东西，以你的实力考个一本是一点问题都没有的。
她说自己有重度抑郁和重度焦虑症，经常胡思乱想，控制不住自己，现在一直吃药，自己是学艺术的，今年还要艺考，压力太大了，特别不自信。怪不得那么好的格局偏偏临了个螣蛇，我就跟她说你能控制住自己不要胡思乱想就好了，以前看某些师傅说过，抑郁症严格上来说其实不算病，只是对未来的过度担心引起的焦虑不安，应属心理学范畴，练习控制自己的大脑，不胡思乱想就好了。
不过话说回来，如果那么好控制自己的大脑，那也不会得抑郁症了，现在很多人练习冥想，其实冥想就是一种锻炼控制自己大脑的方式，控制自己只往一个点想，比如说只专注于自己的呼吸，一旦发现自己没有专注于呼吸后就立刻把自己的念头拉回来再回到呼吸上，最开始很难，念头经常跑，时间长了，就会只集中于自己的呼吸了，据说后面还有许多更高深的境界，但是如果你能练到一直专注于一个点就已经很了不起了，最起码抑郁和焦虑这些你都可以控制了，不会出现胡思乱想的情况，当然还有一个最简单的方法，一胡思乱想或者一想到未来巨大的压力而承受不住时就去睡觉，在睡眠中，人会通过自己的方式去调养，比如说做梦。。
最后，祝她如愿以偿！