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回复：今天开始跳绳并每天记下心得，既锻炼又减肥

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今天跳绳60分钟。
我要让自己从考试的阴霾中走出来，我只能管自己能管得了得，我已尽力，无需自责。
IP属地:贵州408楼2010-12-12 18:38
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    今天游泳1000m（40分钟）
    IP属地:贵州409楼2010-12-13 13:24
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      昨天游泳1000m
      今天跳绳60分钟。
      这一两周太懒惰（加之月考这一客观原因），运动较少，下周要努力！
      IP属地:贵州410楼2010-12-18 14:05
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        今天跳绳45分钟。
        IP属地:贵州411楼2010-12-19 18:53
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          今天游泳1500m，哈哈哈哈
          IP属地:贵州412楼2010-12-20 13:16
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            昨天跳绳1500个。
            IP属地:贵州414楼2010-12-22 12:25
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              回复：415楼
              对，这很正常。但不用害怕，这并不意味着你胖了或是腿变粗了。休息两天一切如故。
              IP属地:贵州416楼2010-12-22 22:51
              回复
                今天游泳60分钟。
                IP属地:贵州417楼2010-12-27 12:14
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                  我会坚持的！这段时间，忙于准备考试。今天就要坚持！
                  谢谢小雨提醒。
                  IP属地:贵州419楼2010-12-28 08:01
                  回复
                    今天游泳1200m.
                    还是觉得跳绳舒服些。
                    IP属地:贵州420楼2010-12-28 13:28
                    回复
                      回复：422楼
                      你真厉害！嘻嘻
                      我也觉得运动是最值得我们去花时间的，我也要坚持下去！加油！
                      今天跳绳3000个。
                      IP属地:贵州423楼2010-12-30 11:46
                      回复
                        谢谢小雨！同乐同乐！
                        今天跳绳30分钟。
                        IP属地:贵州425楼2010-12-31 10:39
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                          回复：426楼
                          谢谢，我也觉得。呜呜……
                          今天跳绳60分钟。
                          IP属地:贵州427楼2011-01-02 22:09
                          回复
                            今天跳绳50分钟。
                            我们这里昨天起就处于凝冻状态了，我躲在家里开着空调，不觉得冷。今天一到学校，看到到处都接着白露露亮晶晶的冰，既觉得可爱，又感到寒冷。我下午吃的麦片。呵呵呵。
                            IP属地:贵州428楼2011-01-03 18:36
                            回复
                              回复：429楼
                              不会变粗。
                              IP属地:贵州430楼2011-01-04 09:15
                              回复

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