本人有焦虑症，感觉看东西不适去做检查，之前在别的医院测过4 5次眼压都是19-21之间，这次换了个医院第一天去是21 22 今天去变成25 26 然后医生叫我做了个OCT说我左眼杯盘比0.3 右眼0.35叫我别用眼太多，去别的医院做个视野检查，经常测眼压，我该怎么办，我好害怕
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