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【征集】健康的、、发泄情绪的、、方式o∩_∩o

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都进来说哈～形式最好为：
NO 1：找人倾诉。
1楼2010-05-08 16:39回复
    。。。我经验不是很丰富，有什么好的方法大家进来说说啊，注意，要健康哦~~
    2楼2010-05-08 16:41
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      NO 2：运动，听一些动感的音乐。
      （我能想到的只有这么多了，谁有好的快发上来吧，也可注明针对什么状况的）
      3楼2010-05-08 16:44
      回复
        NO 3：旁边没人的时候可以砸桌子，注意，要在桌子上垫些柔软的东东，如15cm以上厚度的书等等。然后就可以发力了。【千万不要自残，太无知了，就算你认为ta不爱你了，还有亲人朋友爱你呢，不要让他们担心！】
        （要枯竭，快来人多想几个办法吧）
        5楼2010-05-08 16:50
        回复
          回复4楼：
          没事，还是乱抽风。
          6楼2010-05-08 16:51
          回复
            回复8楼：
            新颖！
            10楼2010-05-08 18:53
            回复
              NO 5：难过的时候，千万不要放纵自己安静的陷在回忆里。要“逼迫”自己的思绪走出回忆，可以跟朋友聊聊天，或者蹦哒几下，或者干脆说出来！想的时候会觉得很复杂，说出来了，自己也当一回旁观者，俯瞰整个过程，也许会释怀一点。
              14楼2010-05-09 11:48
              回复

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