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今天晚上,我为啥一弯腿就抖动不停?

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不站直就不会停,抖得我好舒服,我平时晚上只站40分钟至一个小时的,现在已经站了一个半小时,我还要继续站吗?


IP属地:福建来自Android客户端1楼2021-12-28 21:10回复
    今天是我站桩63天


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2021-12-28 21:11
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      周围的穿棉袄,我穿单衣,如果这样下去,我是不是可以单衣卧雪?


      IP属地:福建来自Android客户端5楼2021-12-28 21:49
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        以往我从早上四点站到五点站桩,五点至八点爬山控制血糖,因为从昨晚开始站桩会剧烈抖动,帮助我控制血糖,所以今天早上6点才开始站桩,昨晚担心抖出问题,只有断断续续的站桩,今天早上得到吧主的鼓励,满满的抖动了一个小时,放松到哪里,哪里就抖动,我脖子酸了把注意力集中到脖子,放松颈部头部,头就剧烈的甩动起来,稍微用力,不让头抖动也是非常容易的。不易控制的就是两腿,只要膝盖稍微弯曲,就会自动抖动


        IP属地:福建6楼2021-12-29 08:27
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          昨天发生了不断抖动的现象,在发生这个现象之前,我发生了两个异常
          1.为了控制血糖,我只吃肉,吃肉的结果造成晨勃加剧,也就是说不管夜晚还是午休或者是打瞌睡,都容易发生晨勃的现象,但是前天三顿吃了不少肉,从昨天早上起床后发现晨勃现象消失。
          2.自我练真气运行法让真气自动运行以后,基本上不会做梦,前晚开始晨勃消失不说,噩梦开始不断。
          我在想,是不是我的精子化作了真气,让身体反而缺少了营养造成的晨勃消失,恶梦不断呢?@仲夏之美


          IP属地:福建7楼2021-12-29 08:40
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            可能是心理在作怪,看到很多人评论抖动的弧度不能太大,今晚轻微抖动一小时,右肋骨和右臀部有隐隐作痛。要想不抖还是可以的,不抖时间过得好慢


            IP属地:福建来自Android客户端11楼2021-12-29 20:59
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