真诚的叮嘱各位，一定要保重身体，健康最重要

去年9月多份，腹部右下侧疼痛难忍，看了西医看了中医，还做了CT，得出结论，我有轻微的肾结石，但是不严重，没必要动手术取出或者用超声冲击波震碎，最好的最保守的治疗就是吃消石药，还有多喝水多运动

从那以后，我每天基本都会疼上一会儿，而我也坚持着每天运动，还有喝水，开始的时候，病情的确在变好，但是慢慢的，疼痛却加剧了，而且疼的地方也多了，面积也大了，但是我因为工作的关系（再加上我本人比较大条，没当回事）没再去管，直到去年4月13号 出事了

那天中午，我们家吃的是饺子，其实在这之前的几天我就觉得不对劲，总感觉自己晕乎乎了，脚底下轻飘飘的，和踩棉花了一样。而且我因为肾结石的原因，基本上每天都会疼上几次，每次少的几分钟，多的时候长达几个小时

吃完饭后，我不知道为什么，忽然觉得腹部一阵胀痛，胃里一阵恶心，没忍住吐了出来，吐了好多带着血样的饺子食物残渣，我因为事先就有心理准备，所以还好，但是当时在家的我妈吓呆了，我奶奶更是吓得坐到了地上

之后我妈妈赶紧带着我去了市人民医院，走到半路又改了主意去了更权威的市中心医院，没想到走到半路我又吐血了，吐在了车上，我妈直接吓哭了，后边的事我就不知道了，因为我晕了

没一会儿醒了的时候，我已经在120救护车上了，我妈在路上打得急救电话，我这次清醒的时间很长，一直到见到了急诊科大夫，我又吐了，这次吐的好多都是凝固的血，和血豆腐一样，量很大，之后我又晕了，等我醒了时候，我就已经进了ICU了，在ICU里我又吐了两次血，一边输血一边吐，迷迷糊糊的时候大夫说我吐了差不多得5000ML血液，差不多已经把身体里的血都给吐没了

等我再醒了就是10个小时以后的事了，手术完成，我进了重症监护室，我们家所有的亲戚都来了，除了我爷爷和我妹妹
我在手术室呆了多长时间，我妈我姑姑我几个姨妈就在外边跪了多长时间，我爸在旁边一边哭一边拿头撞墙，我奶奶直接吓晕了，也住进了医院，我妹妹还小，又得上学，也没来
我爷爷来了以后在医院呆了没几分钟就回家准备医药费了，之后还不断来电话问我怎么样了，不行去北京天津那些大医院吧

之后在医院住了33天，5月16号才出院，身上的管子从11根减少到9根、7根、4根 另外2根是之后复查的时候才撤下来的 算一算，最长的一根带了将近3个月，拆下来的时候疼的要命，和长在身上一样了

我这是什么病呢 其实就是十二指肠溃疡，但是拖得太久，溃疡面太大了，引起了急性胃炎和胰腺炎 造成的大血崩 至于为什么会拖着，开头就说了，把十二指肠溃疡当成肾结石了，没在意 这个病指不定是什么时候得的了

5月16号出院那天 天气很热 有24°左右 但我穿着秋天才穿的衣服 我竟然感觉到冷 到家以后连台阶都上不去 两条腿没劲儿 我做了胃大部切除术和十二指肠部分切除术 回家之后饭量大大减少 过上了少食多餐的生活

生 冷 硬 寒 凉 海 辣 这几样东西我是一样都不能吃的 过去大半年了 有时候吃上几口还心惊胆战的

因为被切了半个胃下去 我刚开始吃东西真的是吃几口就饱了 现在逐渐恢复到了过去八九成的样子 真好

@如果风吹起 @君之友谊01

这两天上来的少，刚看到你@我。我自己创作了一套放松课，你想学不想，想就教给你。不想就算了。其实体育运动本身就是带有风险和伤害性的。不妨试试逆方向训练