这边人气好旺，我刚发完贴子刷新下就跑到第二页去了= =

昨天早上称了下是100
昨天晚上睡前称了下市98.5
今天早上称了下是98
今天的早餐
昨天剩下的黄瓜丝胡萝卜丝，加一点金枪鱼。拌上韩式辣酱
虽不好吃，总比没的吃好
早餐很重要，多少吃一点，不吃反而少消耗500卡热量

中午是我最期待的1餐
我拿了2个鸡蛋+牛奶，炖下蛋羹，当汤
在炖的时候饿的受不了了，吃个猕猴桃
昨天做的红烧猪蹄，佛手炒鸡肉+白饭
灰常丰盛啊哈哈

回复：4楼
KG是公斤，如果178 100斤的话我要笑不动了

回复：7楼
我觉得175 80KG属于比较正常的，毕竟人壮比较有安全感。

回复：9楼
= =这年头，广告做的真煽情

回复：14楼
没，他180CM,60KG。。。
为了他我掉了20KG。
分掉以后又回来了= =

恩昨天晚上称了下是96.5
昨晚没憋住，看到超市无糖雪碧600ML的打折，忍不住买了瓶喝，哎罪孽啊罪孽
今天早上是第三天
称了下是96KG
早上好饿，加上家里没东西吃了
把中午的便当拿来果腹= =
2猪蹄，佛手炒鸡肉，白饭= = +2个橘子
经过厨房，房东在拷蒜蓉面包，又不小心吃了块- -哎。。
中午在学校买了个港式便当盒
里面有蔬菜炒米粉+叉烧包+炸鸡翅+春卷+烧卖+虾饺= =
我错了- -
今天不瘦谁都不怪怪我自己= =
下午金融考试成绩出来了，奇差无比，我气死了
又去超市买了瓶零度来喝，其实本来想喝酒的，但是还是喝零度吧，至少热量低= =

回复：17楼
恩，有亲的一句话。我一定好好努力！！！
2天就掉了4公斤！！我可以的！！
不过今天金融考砸了，心情好差= =

回复：19楼
是啊，我希望今晚一睡过去第二天就到65了。。。
不过一夜间暴瘦看上去也不太协调吧
现在房东妈妈在，我要是没课都会下午跟她打一会羽毛球
有人陪一起运动蛮幸福的。比跑步机上跑生动多了
明天我想吃个面条，赶论文呢。还20天不到期末考了

在这边找到好多共鸣。大家都在分享经验，真好~

回复：21楼
那样不好
我之前还喝代餐呢，奶昔喝了一个礼拜就很想死了
之前买了2个大西瓜，一餐吃小半个。吃到第二个的时候就很想吐了。。
现在我吃东西前会大约计算下卡路里和脂肪含量
今天是头脑发昏了= =
不过我很久没吃油炸食品了，那倒是真的
因为一个人住搞那些有的没得太麻烦了。我最常吃的就是面条，放点贡丸啊青菜啊什么的就是一锅，拿来吃下洗个锅子就好

等下洗完澡去朋友家了，她说她要考验我的毅力。准备在我面前吃饭。。
如果我憋过去，我就是神。如果我鳖不过去，我就是虫= =