14.我很糟糕，但那是我自己的事情，和别人一点关系都没有。
这样的思考源自《被讨厌的勇气》中的课题分离，推荐所有赤面恐惧症患者都去了解课题分离这个概念。
一次在进入一个新集体的时候，我很烦恼很不愉快，长时间emo，因为我并不优秀。我容易紧张、容易脸红、容易发抖，不擅长交际，很不招人喜欢，总是可以终结话题且不会打开话题。我容易让别人觉得我是一个好欺负的人，我总是表现出自己与身边的人格格不入，我身上有很多大家一眼就能看出来的缺点，好像总有人想让我改变，然后对我提出一些意见。
我就是这么一个人，我或许带着这样那样的坏毛病渡过我的一生，我是个内心阴暗的人，我或许会一辈子心理不健康，但这是我自己的人生，对吧。我是很糟糕的人，但这世界上糟糕的人很多呀，我就是这样，我喜欢这么渡过我的一生，和其他人没有关系，我喜欢我自己的节奏，我喜欢我自己的思考方式，我喜欢这样子一点一点做自己想做的事情。
不可否认我很糟糕，我不优秀，我很差劲，但这是我自己的人生，我该这么做就这么做，而你不满意我，那是你的课题，和我没有关系。我喜欢我自己，我满意我自己的所做的一切，我没有错。

15.关于“与人争执”的近期感想
会与人争执，还是书读的不够多，近期在读《非bl沟通》，也是一部不愿意很快读完的作品，我试着去观察他人的观察，我试着去理解和我观念不一致的对方，我去观察他观察到的事情，并且说出了我认为到的对方的观察。其实也就是我们从小就被学习的“换位思考”，但直到读了这本书才真正做到了换位思考。
当我一直在观察对方所观察到的事情时候，我会意识到对方根本就不知道自己想要的究竟是什么，此时大概率对方还是在争执，而我则在帮助对方把观察到的事情整理出来。倘若争执还在继续，那就说明对方没有读过我读的书籍，对方没有学会一些很好用的思维工具，这么一来，就没了争执的必要，一个初中生没必要和小学生发生争执。

16.当遭遇校园欺辱的时候。
我们每个人需要得到尊重，但在很长的一段时间中，我没有得到尊重，被欺负、被欺辱、被笑话，然而当时能想到的就是通过暴力和威胁，让自己得到他人的尊重。
那时候的我，完全没有明确的意识到自己想要的是得到尊重，一直退让和隐忍，从来没有争取过得到尊重的权力，害怕同学害怕舍友，只能通过若有若无的威胁来让对方尊重我，甚至我只是本能的去威胁，我都不没有明确知道自己需要得到尊重。这是非常糟糕的事情，这让我的生活一直很煎熬，我没有享受到该有的人生。
如果当时的我，明确知道自己想要得到尊重，或许我会用明确告知对方的方法，如果没有用，那我就会告诉老师:我需要得到我应有的尊重，并举出具体的例子描述我受到了欺辱。
或许会有以下的对话:
我:“我需要得到尊重，但他们在课堂上……，以及在宿舍里……”
老师:“为什么他们只不尊重你呢?”
我:“因为我内向、老实，我没有一个健康的家庭和父母的争取引导，我的智商和情商都不高，我明确知道我的缺陷，但因为我不聪明而不尊重我，这就是他们的问题。我必须要得到尊重。”

17.高敏感是天赋吗?
现在不是很喜欢看到这句话，如果高敏感是天赋，那我们能用这个天赋干什么？写作出的东西有人愿意看吗？唱的歌有人愿意听吗？并没有，普通的人基本不可能依靠敏感取得某些成就，所以我不喜欢这句话，这样的话对人生没有帮助。
敏感者大多喜欢创作、喜欢艺术，但如果没有经过培训，靠自己是大概率不可能创造社会价值的。所以去做事，去学习、去进入自己想进入的行业，敏感只是buff，而赚钱能力则需要培训。

18.你能控制自己吗？
当你在台上，台下的人窃窃私语还时不时笑着看你时，你的本能反应是什么?当别人指出你的问题时，你的本能反应是什么?当别人反驳你观点时，你的本能反应是什么?
很多人即使到了很大的年纪，依旧没办法控制自己的本能反应，所以或许这就是所谓的幼稚。我很庆幸在阅读一些书籍之后，学会了一些新的思考方式中和我过去的本能反应。

19.整理一下打断本能反应的办法
我们的本能反应往往会伤害到别人，也会给自己种下悲剧的种子，除了第18点讲到的，还有很多本能反应是需要被及时打断的，比方说当我们遇到和我们不一样的人时、又或者遇到和以前的我们很像的人时等等很多，我们会本能的觉得对方是错的，对方很傻之类的。而我目前学会的方法还仍然需要我刻意的去运用，因为本能反应太强大了，不刻意去做是无法阻止本能反应的。
①感受和需求，试着理解对方的感受和需求；②别带脑子，引导自己不要用自己狭隘的脑子思考问题；③课题分离，对方的烦恼与我无关；④把自己当成古天乐（偶像），如果是古天乐他会怎么做；⑤每个人都是幸福的，很多人为事件都是中性的，你选择阴即阴，选择阳即阳。

20.维护自己的护城河
我总是希望每个人都好，我照顾所有人的情绪，我对每个人都很友好，以前的我把这定义为善意，现在的我知道，这是奴性。
要建设自己的护城河，维护自己的护城河，技术或者朋友等等，清楚自己已有的，维护好自己已有的，不要开疆拓土，一个朋友就维护一个朋友，护城河虽小虽浅，但可以报平安。

21.他人对你的眼光取决于你自己
大概一两年前，我会固守一些所谓的名人名言或者大道理作为自己的为人准则，比如“交浅勿言深”之类云云。当别人让我做违背这些所谓原则的事时，我会把自己的准则说出来，这时候有人会觉得我幼稚且狭隘，会有人觉得我纯粹和可爱，同样的行为和话语，不同的人给人的感受是不一样的。
在我自己一个人外出时，本能的我会感觉到周围的人对我有敌意，当我调整自己，去感受周围人的幸福时，敌意消失了。
题外话，貌似只有生活很痛苦的人，才会固执的遵守某些所谓准则，且公之于众告诉所有人我有这些准则。很难去看的生活精彩的人去发表一些古人古训，读的书籍少的人才回会去引用一些所谓名言。当阅读和结识很多的思想时，自己会去整合和筛选导出新的内容。

22.人的本质是复读机
我的行为说的话一直以来都是重复着接受到的他人的行为和听到的话，我看的影视作品会影响我的所作所为，我说的话往往都是复述听到的话。
我开始引导自己去接受对自己有益的信息，开始引导自己把脑子里的思想放空，去阅读很多很多书籍，去听去看我认为的智慧的人。
我很开心自己在这个年纪才理解一点赚钱的智慧，之前的年纪用于发展自己的爱好，今后我或许会把思考用在赚钱上，用在爱好上。

23.读《少有人走的路》有感
这不是一本很适合我的书，或许书中的个别案例能给我带来一些思考，但这本书几乎八成都是废话和一些猜想性的假说。
就书的内容而言，我没什么好说的，但通过阅读这本书我发现了一些有点意思的事情。我发现这本对我来说等于废话的书籍，在很多人的心目中是影响了一生的作品，得到了很高的评价。有无数人都强烈推荐的这本书籍，我却像是完成任务一样毫无波澜甚至想赶快读完。
这更印证了我最近的一些小小的想法，就是关乎于人生思考、人生哲学、人生感悟这些事情，对不同的人是有不同的效果的，甚至我直接的说:有些思考对我来说是真理是宝藏，但对于其他所有人而言不过是废话。所以个人的人生思考或许只对于自己管用，只对于当下的自己管用。
值得分享的思考应该是有实际价值的，能够让我变现的思考才是值得分享的思考，比方说技术技能之类的。

24.进入社会后，女生更物质了?
以前的暧昧对象和现在的女朋友都和我表达过同样的想法:我想找个有钱的男朋友，我想要买什么就买什么，想要去哪就去哪。但实际情况是，我没有财富，还是愿意和我在一起，虽然经常会絮叨。
男生和女生，相比而言谁更渴望获得成功呢？谁更会踏踏实实地勤奋工作?我的答案是女生。对我个人而言，在财富方面相对来说女生是比较务实的，男生会更考虑自己的感受，如果不喜欢这份工作那就去找其他工作。就我身边观察来看，男生换工作的频率远远大于女生。
就偶尔会发现，男生虽然在社会整体中是优秀于女生的，但其实大多数年轻男生是很幼稚的，包括我。我在之前从来没有想过要赚钱，我只想做自己喜欢的事情，所谓的实现梦想，其实不过只是像小孩子更喜欢玩玩具，不喜欢爱学习一样。
女生应该不是物质，而是对未来的焦虑，我如果一直维持现在的状态，除了我之外的任何人是看不到任何未来的。
为了社会的发展，每个人都好像有一些设定的阈值，大家都更乐于帮助愿意努力的人，当我表示自己只是来玩玩的时候，那大家都会放弃我了。要学会赚钱，要努力赚钱，加油。

25.长期在某个集体。
渐渐开始理解《穷查理宝典》中的思维框架是什么意思，经过一些轻微的实践，我试着整理一些思维框架。目的是为了让我在某个集体中可以长期的保持愉快。
①互惠原理，《影响力》中有讲解这个原理，非常受用；②请人做事要诉之利益而不是理性，《穷查理宝典》中最受用的社交方式；③维护护城河，要清楚自己所在的处境，维护好自己已有的友谊和技能；④要看到他人的幸福，去寻找身边人的幸福，看到身边的快乐。

26.独立个体
最近总是在深夜的时候，意识到自己是一个独立的个体，这种感觉让人很舒服，但无法维持。我想试着维持这种独立个体的感觉，我在尝试着。
①放松，冷漠。②无所谓。③我。

27.不会犯错的事是什么
今天早晨的时候，想起了很多很多过去的事情，意识到过去的自己是个二愣子，做了很多很傻的事情，说了很多很傻的话。这也就难怪没什么朋友了，也难怪会有人说我负能量太重，那些我深信不疑觉得正确的事情，现在想来全是丢人的错误。
整理整理一些应该不会犯错的事情，重新给脑子灌输新的思想:①保持练琴，参加比赛参加表演;②少言少语，不要带脑子去做事情;③坚持写歌，维持输出量做长期的工作。

28.即便脸红，也要让所有人都看到不公平的事情
偶然间回想起初中时候的一些事情，唉，总是被往事所困，又自怜了。那个时候自己拿新买的漫画书去学校看，然后有个人在我漫画书写姓名后面加了“是个大**”。我当时很恼怒，但是什么都没做，就这么咽下去。在别人新买的漫画书上，羞辱这个人，就这么被欺负了，也没有去争取自己的利益。
即便脸红，在占有道德优势的情况下，也应该去让所有人都知道这件事情。应该去做这些事情，人只会去欺负给自己欺负的人。所以要勇敢，不要怂，就是怼，就是争，实在不行告诉老师，告诉他父母，让长辈评理，让所有人都知道这件事情，我认为这是很聪明的做法。