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回复：这种肌肉跑步有没有负担？

只看楼主收藏回复

可以，不赖。
IP属地:山东来自iPhone客户端32楼2022-03-18 08:12
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    IP属地:重庆来自iPhone客户端33楼2022-05-08 08:22
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      卧槽我今天还在想这个问题，我大腿天生粗，会不会影响跑步效率。增肌两三年，就是不敢练大腿，现在转跑步了
      IP属地:北京来自iPhone客户端34楼2022-10-15 17:53
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        太重的体重会消耗更多体力，而适当增重体力也会有所增加
        IP属地:贵州来自Android客户端35楼2022-10-15 22:20
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          个人而言 有影响的，我大腿小腿都粗，三十公里左右很容易抽筋
          IP属地:北京来自iPhone客户端36楼2022-10-22 13:09
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