给你们推荐个节目啊
我现在每个周末都看CCTV2的“超级减肥王”
这一期播的是搭档减肥
都是些好朋友啊母女啊兄弟啊之类的
看着他们互相竞争
落后的人就要离开
。。。。。。。。
即使他们都很努力
但每个人的体质不一样
。。。。。。。。
我每次看的时候心里都很受鼓舞的
毕竟曾今那么胖的人都能受到正常水平
而我们还远远没有达到那个程度
既然他们能瘦
我们就一定可以！

哈哈~
完全同意你们的观点啊~
奋斗了一个早晨
终于把论文整的差不多了
下午就给老师交差去~

回复：117楼
七七啊~
我相信你一定会抵住住诱惑的
o(∩_∩)o...
今天天气很不错哦
不知道你们那边怎么样
今天的食谱：
早7：00起喝了好多盐水啊~
把我撑的
然后去。。。。。。。
半小时后吃了一个苹果
小半碗炒饭
喝了一杯黑咖啡
10：00左右突然想吃东西
没忍住吃了一小包海苔（就是里面有三小条那种)
查了下热量不高
11:30吃了一个水晶梨
12：30吃三块豆腐干（差不多50克，原味儿的很有嚼劲儿，慢慢一点点吃）
1：30一杯黑咖啡
现在过两点了啊
不能再吃任何东西了
下午去走路
然后再原地跑一小时！

回复：121楼
哇~~~！！！
七七
恭喜你啊
我打算坚持到这个月底去秤体重
希望给我个惊喜啊~
哈哈
第二次论文修改完成
希望老师让我第三次少改点！
姐妹们~再接再厉！~@~

希望月底称重是降到60以下
这个月的任务就完成了
哈哈~

回复：124楼
欢迎楼上的朋友加入
我们都是6月出生的人啊~
哈哈
为了美丽的度过属于我们的夏天
努力吧！

嗯
毕竟都开贴了
不能让自己和姐妹们失望啊~

回复：128楼
对啊~
当然可以
叫我筱幽或洛澄都可以
楼上的怎么称呼啊

呵呵～太好了～多一个人监督我～我就会更努力的～

亲爱的们～好好睡一觉～迎接美好的明天吧～

亲爱的姐妹们我来了啊～早晨一大早就和同学逛街刚回来～买了件体恤有些紧～算是激励自己吧～一直很喜欢背带裤～下个月一定要让自己美美的穿上梦想的背带裤～哈哈～

七七～小语～还有新加入的姐妹们～你们今天都怎么样啊？有没有放肆？我今早吃的牛奶麦片～中午逛街喝了杯豆浆、吃了两口面皮～刚又喝了包纯牛奶～哈哈～天气热就不会特别想吃啊～肉肉就不会往身上贴了～

你们骂我吧～呜呜～心里因为难受～刚吃了包泡椒凤爪～我没带好头…晚上要加强运动量！

七七～你今天坚持苹果餐吗？现在新鲜蔬菜比较多～什么黄瓜、西红柿之类的～苹果是去年的放了这么久已经淀粉化了～而且比较贵～我们可以多吃些时令水果蔬菜会更好些噢～我今早吃的牛奶麦片～外加一小块饼～