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回复:回复:回复:回复:6月22 给自己一个完美的生日礼物 ~@~

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回复:249楼
恩 七七
我一定会监督你的
放心吧
我每天都会提醒你~
我也坚决不吃的~
就是今中午被拉去过六一
吃了饭啊 有米有面的~


263楼2010-06-01 15:10
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    回复:259楼
    还有
    七七
    我们都不要吃饼干这些零食了
    等达到目的后才可以稍微吃些~
    现在管好嘴
    就苦一时
    如果不坚持就是苦一世啊~


    264楼2010-06-01 15:13
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      晚饭时间~七七找点其他事做啊~


      267楼2010-06-01 18:51
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        今早起来先喝了杯盐水~早饭是苹果~然后一杯黑咖啡~呵呵~自己给自己打气~


        269楼2010-06-02 08:59
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          今天要上街去买高跟鞋~天天穿它去走路~


          270楼2010-06-02 09:00
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            高跟鞋可以拉长小腿加提臀~不过象我这种平时不穿的人刚开始得穿厚底粗跟的~


            271楼2010-06-02 09:02
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              昨天晚上原地跑一小时~仰卧四十个~


              272楼2010-06-02 09:05
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                都忘记早晨还喝了一杯蒙牛草莓酸奶~


                273楼2010-06-02 11:02
                回复
                  亲爱的姐妹们我回来了啊~哈哈~今天吃完午饭和同学去逛街买了双厚底粗跟的高跟鞋~以后就穿它出去走路了~


                  277楼2010-06-02 22:11
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                    呵呵~小语~你怎么做到的啊~可以一直保持体重下降~看来我要努力努力再努力了~


                    278楼2010-06-02 22:13
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                      今天我坚持的还不错~中午一个苹果~下午那帮逛街的丫头们吃好吃的我硬是没吃啊~呵呵~现在是一天天过~


                      279楼2010-06-02 22:18
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                        七七今天怎么样?没有多吃吧?我相信你肯定没有~好了~我现在要运动了~


                        280楼2010-06-02 22:19
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                          今天早晨一杯淡盐水~一小碗蒸豆花~五个鹌鹑蛋~之后一杯黑咖啡~一杯草莓酸奶~


                          282楼2010-06-03 09:29
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                            早晨去早市买了新鲜的黄瓜和西红柿~今天中午吃黄瓜~明天吃西红柿~


                            283楼2010-06-03 09:32
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                              中午吃的黄瓜和几颗杏仁
                              还吃了两勺蜂蜜~


                              284楼2010-06-03 18:46
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