其实结不结婚，都会后悔。巷子里的猫很自由，却没有归宿。围墙里的狗有归宿，却终身都要低头。人生这道选择题，怎么选都会有遗憾。但请你记住，无论怎么选：谋爱前先谋生，爱人前先爱己。一个人没有经济能力，才是万劫不复。
林徽因

面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法，从而快速治愈。
口诀：
凡看病，望为先。精气神，最重要。脏腑位，要牢记。多重影，应分清。
病多端，起气血。面色青，主寒痛。面色泽，气血充。面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。面色黑，肝肾见。面晄白，主虚寒。白无华，是血虚。
面黄泽，为湿热。面黄暗，病肝肾。额头亮，精神爽。额头暗，有灾殃。
眼有神，无大病。眼无神，精气虚。眼色红，内有火。眼白黄，病肝胆。
虹膜缺，主脑病。胃环大，有中毒。黑纵线，是炎症。黑凹陷，伤器质。
皮炎痒，虹周灰。血管硬，白圆环。虹膜诊，学问大。同心圆，是关键。
多节段，排成环。环环扣，象全身。眼为鱼，贵明亮。鼻光泽，无大病。
鼻色青，主寒伤。鼻色白，主伤血。鼻土偶，胃气绝。鼻不正，病不轻。
鼻有痣，病陷危。人中明，无大病。泪堂下，宜饱满。青黑干，主肾虚。
夜不寐，多伤神。沟平坦，性无力。人中疔，主胃火。人中歪，命不长。
唇淡红，无大病。唇色白，主伤血。唇青紫，寒痛瘀。面光亮，为水积。
面黄黑，脂肪肝。耳面焦，防癌症。面清瘦，宜小心。如无病，必长肉。
十步外，眉目清。无重病，必长寿。部位明，五色清。知色克，可万全。

阴 阳
阴证面白冷四肢，神疲乏力语声低。尿清便溏口不渴，舌淡苔白脉沉迟
阳证神旺语声粗，面目红赤呼吸粗。高热尿黄大便秘，舌红苔黄脉洪浮
阴虚内热颧唇红，盗汗少寐梦遗精。五心烦热脉细数，舌红无苔卧不宁。
阳虚外寒面唇白，自汗欲寐虚弱脉，身倦畏寒尿频数，阳痿带稀体无泽。
失血脱水成之阴，口干喜冷汗多粘。舌红干燥脉虚数，面色潮红畏热烦。
亡阳病变阳虚脱，手足厥冷汗出多。脉微欲绝舌淡润，渴喜热饮息微弱。

中医之根本使命乃令生命于高质量的生活状态中尽量延伸其生存长度.气是生命之源.是水与火之有机融合体.而火是万物生气之本!
热是人生的根本.无热生命就完结.滋阴降火是近百多年中医的败笔.现行仍大行其道.

请问为何前辈主张睡前喝白酒呢？晚上人体阳气内收，内脏静复。白酒鼓动阳气不会扰乱阴阳吗？还是要趁阳气内收以助阳呢？
晚上温度下降.人体阳气内敛外卫常不足.有助表里平衡.有助入睡.少数壮热者就不适应.正午时间就不宜喝太多白酒.除非寒冬

先须明白什么叫上火.便秘并不等同上火.而往往是脾胃相对气虚才便秘.阁下不好喝水等于平时不口渴.根本不是火.真上火是主动喝很多水.非火且偏寒才没喝水欲望.不要把自己导向错误观念.

胃火充盛肉入必化！精能化气火岂外泄。言上火者皆因肝脾不利无力藏精！肺气旺盛水汽蒸腾岂有痰滞，今人之坏多因缺火而非上火，古书言：魚生火，肉生痰。颇有误导之嫌。

手脚发冷、脸却发热、出汗的人都属寒气上火症状。如果不使足底变暖、上半身变凉，就有患蛛网膜下腔出血、脑栓塞、脑血栓、心肌梗塞、急性心功能不全的危险。……这类人的特点是元阳不足，经络不通。是需要保护阳气的。所以这里的变凉，是相对下半身来说的。准确的表达应该是，“使体温恢复正常、平衡”。并不是说真的变凉。这类病人不仅受不了吹风，也受不了凉水，更何况吹头。

中医界之历史误区！女子月经期感冒最不宜小柴胡汤。而最稳妥之汤则是桂枝汤。桂枝汤才是妇科宝方！
肝乃人体之财政部！人体后天之本元。盲目清疏肝乃近代中医之大败笔！脾为肝胃连动之调度科乃肝之部曲！后天盛返补先天生命才动力澎湃生生不息。（与时俱进）中医古籍多过时！学者须具去粗取精去伪存真之能事。当代治乙肝之中医盲目追随西医抗病毒后尘反助纣为虐却无动于衷
胡萝卜寒凉情度与芥菜及小白菜不相伯仲！其影子几乎无处不在，各大小饭店及各类粉面馆之浓汤底多必备！胡萝卜，小白菜为歺馆提鮮之天然味精，与西洋菜搭配煮出的汤比鸡汤还鲜美！于数十年前劳动者而言乃上汤但现代之“病人”却避之则吉！！
网摘

香薷饮：香薷饮中豆朴添，散寒化湿功效兼，若加银翘豆易花，新加香薷祛暑煎。
新加香薷饮：新加香薷朴银翘，扁豆鲜花一齐熬，暑温口渴汗不出，清热化湿又透表。
六一散：六一散之名称奇，滑石甘草六比一，清暑利湿出河间，阴阳之义应天地。
清暑益气汤：清暑益气王氏方，善治中暑气阴伤，洋参瓜翠荷冬斛，连竹知母甘粳襄。
理中丸：吐利腹疼用理中，丸汤分量各三同，术姜参草刚柔济，服后还余啜粥功。脐上筑者白术忌，
去术加桂四两治，吐多白术亦须除，再加生姜三两试，若还下多术仍留，输转之功君须记，
悸者心下水气凌，茯苓二两堪为使，渴欲饮水术多加，共投四两五钱饵，腹中痛者加人参，
四两半兮足前备；寒者方内加干姜，其数亦与加参类，腹满应将白术删，加附一枚无剩义，
服如食顷热粥尝，戒勿贪凉衣被实。
吴茱萸汤：升许吴萸三两参，生姜六两救寒侵，枣投十二中宫主，吐利头疼烦躁寻。
小建中汤：建中即是桂枝汤，倍芍加饴绝妙方，饴取一升六两芍，悸烦腹痛有奇长。
四逆汤：生附一枚两半姜，草须二两少阴方，建功姜附如良将，将将从容藉草匡。
当归四逆汤：桂芍辛归三两行，枣须廿五脉重生，甘通二两能回厥，脉细欲绝心阳明。
黄芪桂枝五物汤：血痹如风体不仁，桂枝三两芍芪均，枣枚十二生姜六，须令阳通效自神。
阳和汤：阳和汤法解寒凝，阴骨流注鹤膝风，熟地鹿胶姜炭桂，麻黄白芥甘草从。
阳和汤来解寒凝，阴疽骨炎鹤膝风，脑痈溢血皆可治，麻黄炮姜肉桂从，
鹿角胶加各三钱，熟地一两须为行，六碗水煮汤两碗，烊胶冲桂服之灵，
白芥甘草也要加 ，实践才能把技升。

花椒泡脚 操作方法
1、选花椒粒50克、布袋一个，脚盆一个。
2、将花椒粒放入袋中，热水入盆，花椒袋入盆，水温适度开始泡脚。
3、水凉后擦脚，花椒袋取出下次用。
4、一袋花椒粒，可持续用一周，再换新的。

●黃豆不是抗癌食品.吃太多了是癌症导火索.抗癌真正食品是生姜.大蒜葱.白罗卜.洋葱.韭菜辣椒.香菜..
●食疗也不能千篇一律.不同个体有特殊性.用量各有不同.没有公式化.自己按实际情况体会.只要明白吃麻辣拉肚子是正常现象不是病的思想就正确.
●桂圆药典写是温性的.而实在姓寒凉.药典也很多入药错误.虚体之人多服怎不失眠.不是上火而是寒撞寒.

烫伤:
①生抽，频繁淋。淋湿了。待两分钟，又淋湿一遍。过两分钟，又淋湿一遍。
②倒在纸巾上把烫伤的地方盖住，没有起水泡，也没留疤

当归生姜羊肉汤。两斤羊肉，下了一斤姜。
当归大概5-6克。本地人不喜欢当归的苦。党参两三抓，大概有100克。没下胡椒。姜大概400-450克。