戒烟吧 关注:737,558贴子:11,321,890

回复:分享一点心得,如何戒烟

取消只看楼主收藏回复

那几条烟摆在我的电脑桌上,我就整天看,脑子里有俩念头,抽还是不抽,想抽是因为没抽过这么好的烟,既然家里有了,再不抽,觉得是遗憾,不抽是因为已经戒了这么长时间了,再破戒,感觉不太好


IP属地:山东来自Android客户端22楼2022-05-07 09:53
收起回复
    俩念头在我脑海里激烈的斗争,犹豫了一个多礼拜,终于抽的念头占了上风,心想大不了抽完这几条烟再戒,反正上次戒烟也挺顺利的,这不也戒了三年多了嘛,


    IP属地:山东来自Android客户端23楼2022-05-07 09:55
    回复
      就这样,我戒了三年多的烟,因为这几条烟破了戒,后面刚开始吸,呛的直咳嗽,好几天没习惯过来,


      IP属地:山东来自Android客户端24楼2022-05-07 09:57
      收起回复
        今天是第三次戒烟的第60天,打卡,说一下啊,为什么我反反复复戒烟之后又复吸呢,是因为我以前压根没想戒烟,只是别人劝说加上有咽炎,所以才戒了,这次不一样,这次我是真的想自己戒,没人劝说我,我自己打心里反感吸烟,所以就戒了


        IP属地:山东来自Android客户端29楼2022-05-12 19:04
        回复
          IP属地怎么变湖北了?我山东啊


          IP属地:山东来自Android客户端30楼2022-05-13 07:33
          回复
            65天了,戒烟那些反应,我基本没有,现在就是有点嗜睡,犯困。不知道算不算


            IP属地:山东来自Android客户端32楼2022-05-17 07:35
            回复
              第一次戒烟好几个月后,再闻到烟味,恶心的不行,很反感,现在戒烟两个半月了,再闻到别人吸烟的味道,啥感觉也没有,不喜欢也不反感,


              IP属地:山东来自Android客户端34楼2022-05-21 15:55
              回复
                22.3.14开始戒烟 到今天接近三个月了,继续打卡


                IP属地:山东来自Android客户端35楼2022-06-10 10:32
                回复
                  其实戒烟没有那么难,不要自己把自己吓到


                  IP属地:山东来自Android客户端36楼2022-06-10 10:34
                  回复
                    打卡,戒烟半年,一支未吸,以资鼓励


                    IP属地:山东来自Android客户端38楼2022-09-17 08:30
                    回复
                      打卡


                      IP属地:山东来自iPhone客户端40楼2023-10-17 08:07
                      回复