施南 上海戏剧学院食堂 8:00－8:30
困意未走，人已经到了食堂。排队买早餐，打着哈欠顺带简单伸展了下腰臂膀，唤醒自己身体活力。

关春洋 家楼下 清晨
　　　　六点准时醒来，简单清洗后下楼准备晨跑。一个好的身体是长时间工作的前提，随时保持好状态迎接到来的每一天。
　　　　

关春洋 家 上午
在家看了一些最近比较火的剧，了解目前市场风向，好做日后接工作时的参考。

关春洋 公司 下午
虽然是科班出身但也不能止步不前，他还太过稚嫩，有太多进步空间。
　　　　[在公司上了一下午的表演课。]

关春洋 花店 傍晚
买了一束碎冰蓝玫瑰，准备放在家里的花瓶里。关春洋是个浪漫主义者，很在意生活的情调，他认为送自己玫瑰代表着自爱，是一件很棒的事。希望今后万事顺利，始终保持好心情。

关春洋 家 傍晚
为电影试镜做准备，搜集了一些新闻报道和视频，反复揣摩角色的心态变化。

谢欣　甜品店　清晨
今天心情欠佳，因为早上出门先迈右脚，遂决定去甜品店买一块小蛋糕犒劳自己，顺便开启一天的好心情！
一块，就一块。

施南 公司 13:00－14:00
闲来无事，去公司找经纪人聊天及日后人设路线发展方向。

谢欣　电影院　18:00
下班无事，决定去看场口碑票房双丰收的电影。当然了，主要是为了好好学习欣赏一下老戏骨们的演技，绝对绝对不是在摸鱼。

谢欣　宿舍　上午
感觉最近的饭都不怎么合胃口，以后可不能这么挑食，就当今天是最后一天，于是撸起袖子拎起菜刀，给自己做顿饭！
味道虽然不是特别好，但是好有成就感。

○　李京姝，宋祖儿，形象６０本职３０健康１００粉丝２ｋ高产出，踩点－家中
　　　　　　报名四月的试镜，是她演艺生涯的正式开端与尝试，好好揣摩剧本、观摩前辈表演视频提升演技！

○　李京姝，宋祖儿，形象６０本职３０健康１００粉丝２ｋ高产出，发送邮件ＴｏＨＲＴｒａｉｎｉｎｇ
　　　　　　：您好，我是公司的新签约演员李京姝，现报名参加公司本月《初级演员培训》，非常感谢，打扰了！

○　李京姝，宋祖儿，形象６０本职３０健康１００粉丝２ｋ高产出，踩点２－宿舍
　　　　　　脸蛋是艺人门面的道理她也懂，所以趁着闲暇之余，好好护肤，希望自身有所提升——她现在还保持着一点的偶像包袱，嗯嗯！

○　李京姝，宋祖儿，形象６０本职３０健康１００粉丝２ｋ高产出，踩点３－电玩城
　　　　　　公司附近新开一家，她来城里之前真的从未见过，大学期间也没怎么出来，抓紧这次机会来放纵一下，嗯嗯，她边谴责着自己边继续来摸个鱼，明天再当拼命三郎也不迟！

○　李京姝，宋祖儿，形象６０本职３０健康１００粉丝２ｋ高产出，踩点４－公司
　　　　　　摸完鱼，在大学期间被称为卷王的李京姝良心受到极大谴责，努力的意义在她脑海里盘旋，好，在公司学习表演技巧，今天做卷王！努力！